文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享
4月27日，湖南長沙有一位蘇女士帶著年僅五個月的女兒跳樓自殺。據警方調查，蘇女士是一位海歸博士，第一個是兒子，今年7歲大，而5個月大的女兒是今年37歲的她生的第二個孩子了。
蘇女士的丈夫也是一位博士，他在科研單位工作。事情發生當天，她的丈夫加班到凌晨四點左右才回家，而回到家他也是累的馬上入睡。在他睡覺期間，蘇女士就抱著孩子從自己住的11棟走到了9棟的樓頂縱身跳下，當場身亡。
而警方調查後排除了他殺的可能，有親屬說到，蘇女士之所以做出這樣的事情，可能跟她產後的抑鬱有關。家裡人都知道蘇女士患有產後抑鬱症狀，但卻不知道這麼的嚴重。而丈夫聞訊趕到後痛哭不止，而且還一直自言自語的說："我什麼都不要，只要我女兒，為什麼要把我女兒帶走？"
01
產後抑鬱的發病率是極高的
蘇女士的事情讓人感到十分的難過和痛心，產後抑鬱是很多孕媽都會出現的問題。當產婦出現這種症狀時，家人就需要加以重視。然而蘇女士的家人卻表示"不知道這麼嚴重"，而丈夫在她去世後卻只是關心女兒。我們也可以大致瞭解到，在蘇女士產後抑鬱階段，家人對她的關心和愛護是極少的。所以她病情惡化，做出這樣的行為，丈夫是要做好自我反思的。
據相關數據顯示，女性產後抑鬱的發病率高達15%-30%，而且這個數據還處於不斷上升的階段。產後抑鬱的女性通常表現為情緒消極、對很多事情都提不起興趣，嚴重的就有自殺的心態。所以丈夫和家人一定要多留意產婦產後的情緒。
02
產後抑鬱的多種誘因
導致產婦在產後出現抑鬱的原因主要有以下幾個方面，而家人發現產婦有抑鬱症狀時，就要及時的及時的採取措施進行干預，讓她重新調整自己的情緒。
產後抑鬱出現的原因：
1、身體內激素分泌變化
懷孕期間，女性體內的多種激素會較為明顯的增長。而當寶寶出生之後，這些激素就會慢慢的恢復原狀。而這些激素的變化就會引起產婦情緒的不穩定，這個時候產婦心理素質較差，就會出現抑鬱情緒。
2、家人關心不夠
分娩過程對於女性來說是非常辛苦的，而且產後身體上的疼痛會導致他們的情緒比較的敏感、身心壓力比較大。這個時候她們非常需要家人的關心，而如果家人忽略了她們的情緒，就會誘發抑鬱。
03
採取正確的措施干預產後抑鬱
1、多陪伴、多溝通
產婦出現抑鬱症狀時，她們急需要去宣洩自己內心的消極情緒。這個時候家人就要學會多陪伴她們，讓她們感受到家裡人的關心。除此以外，家人也要多和產婦溝通，了解他們內心的想法，並針對性的去緩解他們的情緒。
2、幫忙照顧孩子
產婦產後處於恢復期，這個時候丈夫和家人要多幫忙照顧孩子。孩子的哭泣等都可能會加重產婦的情緒，所以幫忙照顧孩子可以減輕產婦的心理壓力，讓她們的身心能夠放鬆下來。
3、專業干預
產婦表現出明顯的抑鬱症狀時，就要及時的到專業的醫院進行心理治療和藥物治療。並嚴格遵循醫生的指導，讓產婦儘快擺脫不良的情緒。
產後抑鬱發生的原因是比較複雜的，這個時候產婦情緒起伏比較大，所以家人一定要耐心的去安撫她們，多理解和體諒她們。及時的幫助她們調整不良情緒，避免她們因為不良情緒的控制而做出一些極端的舉動。
圖片源自網絡，若有侵權，請聯繫刪除！
我是尼莫媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
更多育兒母嬰知識請關注我們，如果您喜歡這篇文章，請點贊或分享給更多的人！
