寶媽在移植著床後三個月內是很辛苦，好不容易移植著床成功後，在飲食時一定要注意以下幾個方面：一是辛辣食物，洋蔥、大蒜等不能吃，。二是油膩和太甜食物，像奶油蛋糕就是含量比較高又沒有營養的食物，三是刺激性食物，胡椒、酸醋等調料品一定要避免。
四是熱量大的食物，牛肉、羊肉、韭菜、火鍋、燒烤等，會導致消化不良的現象。五是寒涼性水果，香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等吃了後，會導從而引起腹瀉，特別是冰鎮的水果更不能吃。
六是巧克力、碳酸飲料、茶水類食物，都是對乳汁不利的，特別是對嬰兒的神經系統、心臟、骨骼發育等都會有影響。
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