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芹菜和它一起炒，氣血足了，色斑淡了，女性不想渾身疲憊可試試！
芹菜是一種富含纖維素的綠色健康食物，富含多種營養成分，深受大家的喜愛，對身體的好處也有很多，常吃芹菜可以養血補虛，不僅可以養血，還可以避免皮膚乾燥，使目光有神，頭髮黑亮。
芹菜和豆腐皮一起炒，可以補血益氣，加速血液循環，防止貧血，氣血足了，色斑淡了，延緩衰老，皮膚更紅潤有光澤。
芹菜和豆腐皮炒著吃，可以鎮靜安神，消除煩躁，放鬆大腦神經，緩解緊張情緒，提高睡眠質量，睡眠好了，每天活力滿滿，女性不想渾身疲憊可試試，同時還可以促進腸胃蠕動，潤腸通便，有一定的減肥作用。
你吃過芹菜炒豆腐皮嗎？趕快試試吧~~~
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