人工作一天之后，最重要的时间就是希望晚上能够休息好，除了自己有个舒适的床，以及安静的环境以外，最好不要在床头放这些物品，否则将严重影响睡眠。或许还将自己较好的容颜给毁掉。所以大家会时常想办法来改善自己的睡眠状况，尤其是以下三种物品，如果经常放在床头，不仅会让睡眠质量变差，还会影响自己的颜值，尤其是第三种，家中要有的话，就赶紧扔掉吧。
毛绒玩具
许多女生都喜欢在自己的床头，摆个毛绒玩具，其实毛绒玩具极易沾上灰尘，或者细菌。有些毛绒玩具质量很不好，尤其对那些气味较重的，还会拥有甲醛。毛绒玩具本身就有许多毛，如果时常抱着它睡觉，会极易把一些人造毛吸入鼻腔，从而导致鼻塞。
手机
手机本身就有大量辐射，晚上睡得晚，本身就跟手机拥有很大关系，其实手机辐射并不会对身体造成伤害，主要是大家到了晚上，还在玩手机，为了避免自己睡得晚，一定要远离手机，否则越看越高兴，最终将会导致失眠。
绿色植物
家中的绿色植物本身就能够释放大量氧气，但是一些人为了让室内氧气充足，会把绿植放在床头，其实这样做很不对。一旦绿植得不到光合作用，将会吸附室内氧气，呼出二氧化碳，因此一定不要在卧室摆放绿植。
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