你身材正在慢慢變好的8大標誌,看看你佔了幾個


01
習慣看食物包裝上的卡路里
02
買運動衣物、配件的頻率增加
03
走在路上首先注意別人的身材
04
一週沒健身覺得心慌慌
05
在外吃飯發現很多以前沒發現的高熱量食物
06
自己煮東西吃的頻率增加
07
開始喜歡喝礦泉水,不再喜歡奶茶、含糖飲料
08
在健身房看到練的好的會露出尊敬的眼光


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