終於感覺到冷了吧！
這次這個冷空氣對我們
的“蹂躪”是一股一股的~
（像極了早上起來找厚衣服的你
）
比如今晚（週二）又有弱冷空氣影響
週三白天雖然也還是以陰天為主，但
體感又要比今天冷那麼一丟丟，總之
今年秋冬這種冷是慢慢深入骨髓的。
不過你也該感到慶幸，因為這一股股
冷空氣已經把我國北方地區凍“黑”
看吧！微博熱搜都安排上了
青藏高原到東北一帶昨天預報氣溫
顏色已“觸底”氣溫圖例標尺最深
光是看著都不知不覺打了個寒顫呢~
那麼，先跟嚕媽來看未來三天天氣情況
（有驚喜噢！）再來根據全國換被子地圖
看該咋個給火體質的娃兒些蓋被子~
根據最近的氣溫實況，中國天氣
製作了全國換被子地圖供大家參考
作為一個生過娃的中年婦女
我可以很負責任的告訴大家
圖上成都所在的薄被隨意搭
對我來說實在是hold不住
但是對娃兒來說，絕對夠了！
對於秋冬各種各樣質地的被子
小編也給大家仔細盤點了一下
歡迎大家留言告訴嚕媽
你喜歡什麼質地的被子
蓋被子不是越厚越好，尤其是娃兒！
小朋友到了冬天愛踢被子，很可能也是因為被子太過厚重。小孩子正處於生長髮育旺盛期，代謝快，怕熱，容易出汗，如果被子太厚感覺不舒服，寶寶睡不安穩就會踢被子。反之，被子輕薄一些，把寶寶裹得嚴實些，踢被子的現象自然就會消失。
有研究表明，被窩溫度在32-34℃時人最容易入睡。被窩溫度過低，需要長時間用體溫焐熱，不僅耗費人體的熱能，而且體表經受一段時間的寒冷刺激後，會使大腦皮層興奮，反而影響睡眠質量。所以，睡覺時，被子最好不要漏風，蓋一層厚被子，不如蓋兩層薄被，保暖效果更好也更舒適。
另外，定期曬被子也很重要，大家抓住週四這個大好時機！上班前就把被子掛到陽臺曬一曬吧~晚上回家再蓋上會有陽光的味道噢！
被子清洗晾曬小貼士
從衣櫃中拿出儲存了大半年的被子，需要清洗或晾曬一下去潮味，尤其在成都這種常年相對溼度比較高的地方，但不同材質的被子有所不同。
清洗原則：
被罩兩週清洗一次，用55℃的熱水浸泡5分鐘即可去除大部分過敏原，但被芯不建議頻繁清洗，會影響蓬鬆度。
化纖被和棉被：被芯可每年洗一次。
羽絨被：被芯2~3年洗一次。
羊毛被和蠶絲被：被芯只能局部清洗，或最好不洗。
晾曬原則：
要想睡得健康，按時通風、晾曬尤為重要。
棉被：較重，釋放溼氣慢，需常曬，每次3~4小時。
化纖被：吸溼性差，可少曬，主要目的是殺菌，以2~3小時為宜。
羊毛被：吸溼性強，易受潮生蟲，需常曬。用上午10點的溫和陽光曬2~3小時，勿直接暴曬於陽光下，造成纖維破壞。
羽絨被、蠶絲被：易傷纖維，不適合晾曬，最好用早晨、午後較微弱的陽光，或置於通風處風乾1~2小時。
溫馨提示：小夥伴們收被子時，避免使勁拍打，否則粉塵和蟎蟲到處飛揚可能會引發過敏，只需用軟毛刷子輕輕刷一遍即可。存放被子時，不要放於潮溼悶熱的環境或裝入膠袋中，以防受潮，產生異味。
上述內容部分轉載from中國天氣
秋冬換季時節天氣變數非常大
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