如今不少人重視自己的身體從而主動進行體檢，甚至還會去香港體檢，其實香港體檢為什麼吸引人呢？主要是香港醫療器械相對先進，體檢過程也較為人性化。不管是在香港體檢還是在其他方法體檢，如果在檢查前不注意一些事情，則會讓體檢報告“失真”，因此我們需要牢記以下事情。
1.不能太刻意改變飲食
體檢的真相是什麼？其實是為了能夠準確瞭解自身健康情況，防止出現一些疾病。雖然體檢前需要避免飲食，在中環健康預約體檢有提到，體檢前一晚八點後需要避免進食和劇烈運動，但是有些人想要檢查出一個好身體，提前一週進行吃素，這是不可取的，這樣做只會讓檢查結果出錯，不能反映真實的健康狀況，需要避免這種刻意改變飲食的習慣。
2.不能攝入高脂肪食物和喝酒
有許多人會問如果不刻意吃素，那是不是大魚大肉就沒問題了呢？其實這也有問題。如果體檢前一晚吃得過於油膩以及攝入高脂肪和高蛋白食物，體檢結果也會出錯。因為如果體內有過多的高脂肪食物，通過血液檢查就會出現高血脂的可能。另外，在體檢前是需要禁酒的，因為酒精需要肝臟直接代謝分解，喝了酒檢查則容易發生誤判肝臟功能異常的情況。
3.慢性疾病患者不能盲目停藥
體檢前需要禁止攝入藥物，避免檢查結果出錯，然而慢性疾病患者則不能盲目停止用藥，例如高血壓、糖尿病患者。在檢查後可以補充藥物，具體該如何用藥還需詢問專業的醫師。當然，在體檢前務必要向有關人士講明自己的健康狀況，這樣才能進一步進行後續體檢。香港體檢機構往往會進行醫療健康問卷及病歷諮詢，這樣能夠有效調整體檢計劃。
4.需要注意穿著及其他問題
在體檢前需要穿一些比較便捷的衣服，這樣在體檢過程中才能避免尷尬。不過選擇一些香港體檢機構就不用擔心這個問題，會設有專門換衣服的地方，這樣檢查起來也較為方便快捷。另外不要穿戴金屬紐扣、佩戴隱形眼鏡等，這些等都會影響真實的檢查結果。
想要體檢結果準確，除了以上這些還有一些事情要注意，例如不能熬夜等。另外，女性在生理期不進行婦科相關檢查。只有遵照有關事項，體檢結果才能真實，才能準確瞭解自己的健康情況。
