苦而不言，喜而不語，是一種豁達，一種智慧。人生在世，有數不盡的勞碌奔波，有萬千辛酸失意，這樣那樣的傷害，古人云：“人生不如意事常八九，可與人言僅二三。” 面對世事沉浮，想要“勝似閒庭信步”，就要有豁達的胸襟，方圓有度，不卑不亢。如此，才不會被生活的各種紛繁經歷所困擾。
《菜根譚》說：“藏巧於拙，用晦而明，寓清於濁，以屈為伸。”藏拙不露尖，是對他人的尊重，更是對自己的保護。生而為人，各人有各人的路，各人也有各人的晦澀和皎潔。你的歡喜，可能是他人的心魔，他人的地獄。因為懂得，所以才更要善良，才能慈悲。
小的悲傷，不說。生活中總有許多如祥林嫂一般的人，遭受到不幸就恨不得讓全天下的人都知道，最終讓人避而不及。生活實苦，可讓我們成長的，也正是那些深夜痛哭的時刻。每一個人的人生，註定單槍匹馬。當你訴苦、抱怨得多了，就難免會陷入一種自憐自哀的境地，最終麻痺了自身，更毀了人生。
心理學上有一個著名的“皮格馬利翁效應”，就是說：人心中怎麼想、怎麼相信就會怎樣成就。反之，如果你相信事情不斷地受到阻力，這些阻力就會產生。很多時候我們認為自己做不好一件事，其實我們只不過是在自我設限罷了。抱怨多了，可能真的會成“怨婦”；廢話多了，可能就真成了“廢物”。
.苦不言是一種智慧。人生在世，往往會因這樣或那樣的傷害而心痛不已。累累傷痕是生命給你的最好禮物。與其喋喋抱怨，不如靜下深思，流年似水，青春的灼痛終將沉澱為一種經歷，成為蘊藏在靈魂深處的暗夜精靈。 與其苦形於色，不如苦過之後，輕輕拭去眼角的殘淚，用燦爛的笑臉遮掩憂傷，將暗湧深藏。正是這些刻骨銘心的痛讓我們懂得了珍惜生活，珍惜身邊的人。
“八百里分麾下炙”的辛棄疾，二十歲便出入行伍，曾在萬軍中俘虜敵軍大將，屢立戰功；二十五歲執筆上言平戎十論，有霍去病衛青的氣概，指點江山豪氣干雲。 但不久一貶再貶，英雄淪落為田舍菜翁，其間幽忿落寞之情，有誰共鳴？ 寫下“而今識盡愁滋味”的辛稼軒，不想抱怨嗎？ 他不是不想，而是明白抱怨無用，乾脆就不抱怨了。他把他的一腔孤憤化為詞中溝壑，那怨氣怒氣，不平之氣釀成了他青史留名的底氣。 苦而不言，是不做無意義的抱怨，是讓我們靜靜地蛻變，待到時運際遇，一鳴而天下驚。
三國時期的荀攸，他自謙避禍，很注意掩蔽鋒芒。 他自從受命軍師之職，隨曹操征戰疆場，籌劃軍機，克敵制勝，立下了汗馬功勞，曹營中眾多謀臣策士之中，他的地位數一數二。後來，曹操做了魏公，更是任命他為尚書令，可謂恩寵之極。 但他從來都懂得功高不可震主，鋒芒不可凌人。他憑藉著自己超人的智慧和謀略，在朝二十餘年，能夠從容自如地處理上下左右的複雜關係，在極其殘酷的人事傾軋中，始終地位穩定，立於不敗之地。 原因為何？ 蓋因他對內對外，對敵對己，迥然不同，判若兩人。 參與軍機，他智慧過人，迭出妙策；但對曹操，對同僚，卻注意不露鋒芒，不爭高下，把才能，智慧，功勞儘量地掩藏起來，表現得總是很謙卑，文弱，愚鈍，怯懦。
反觀楊修，雖思維敏捷，甚有才氣，但絲毫不看場合，不分析別人的好惡，只管賣弄自己的小聰明，後來更是攪和到曹操的家事當中，遭到曹操的猜忌，最後落得個身首異處的下場。 凡做人不能太張狂、太鋒芒畢露。
喜而不語是一種豁達。朋友之間的戲虐，遭人誤解後的無奈。這時過多的言辭申辯反讓人覺得華而不實，莫不如留下一抹微笑，任他人作評。所謂君子坦蕩蕩，小人常慼慼。 有時一個微笑可以讓兩個宿怨之人冰釋前嫌，可以讓異域他鄉之人倍感親切溫暖。世界上最簡單的動作，完美的詮釋了人間最複雜的道理。 喜而不語留給人們更多的遐想空間，猶如蒙娜麗莎嘴角那抹淡淡的微笑，散發出來的魅力，讓世人為之做出無數猜想，一個平凡的女人因為不平凡的微笑感動了無數人。世界也因此多了一份神秘的美。
苦而不言，喜而不語。短短兩句，囊括了做人之最高境界。為人收斂，不大驚小呼；為人謙讓，不傲慢自居。 雪萊說：“淺水是喧譁的，深水是沉默的。” 格局高的人，早就擁有了一張“金口”，一顆“靜心”。 不少人受到傷害，悲苦不已，逢人便訴，淚涕漣漣，以博人之同情。或許起初，人們會為你抱不平，可是時日一久，不平已變為不屑，而你卻不查，依然喋喋不休，抱怨不已。這時在人們眼中，你宛如一條又長又臭的裹腳布翻來覆去不停的纏拆，臭氣燻人。於是乎，人們紛紛掩鼻而逃....
事要藏住，才是格局；氣要沉住，方為本事。詩云：“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無仰面花。”真正的智者，把自己放在低調裡，更能活得高調，迎接生活中一個又一個的高光時刻。苦而不言，靜待時機，是一種豁達；喜而不語，低調沉斂，是一種智慧。
真正厲害的人，早就戒掉了抱怨，練就一顆靜心，淡看花開花落。常言道：“禍從口出”。你的人生有十分，與外人道不過十之一二，那你就留住了那剩下八九分的福氣。
“莊生曉夢迷蝴蝶”，人生本就是大夢一場，又何苦太過辛苦執著，灑脫應對才是：苦而不言，為人收斂，不大驚小呼；喜而不語，為人謙讓，不傲慢自居。苦而不言，喜而不語，苦能隱忍，喜能內斂，這才是人生的最高境界。
