月子裡哭,會影響眼睛嗎?老人說月子裡哭會留下後遺症,是真的嗎?

巧小愛


當我們遇到某些傷心事情的時候,總是會忍不住的流下眼淚,這是一種很正常的情緒反應,適當的流眼淚對於身體健康和心理健康都是十分有好處的,但是有的人認為坐月子期間使不能流眼淚的,那麼月子裡哭對眼睛有什麼影響呢?下面一起來看看吧。

月子裡哭對眼睛有什麼影響

月子期間不能生氣,要引起氣血不暢,對眼睛還是有影響的,產生的影響要等老了後才能看出來。 坐月子是女人一生中改善體質的最好良機。月子坐的好,不好體質會變好,月子坐的不好,好的身體也會變差。沒有坐好月子,將為以後的身體健康埋下隱患。

月子裡如何排解負面情緒

1、寶媽要學會調適自己的心情,生活本來就是瑣碎的,柴米油鹽醬醋茶,鍋碗瓢盆的,不是你碰了我就是我磕了你。尤其寶媽剛生下寶寶,心理會有一個轉變的過程:由興奮、高興、緊張到不知所措、鬆懈,所以難免煩躁。

2、寶媽可以適當的聽一些舒緩的音樂,遇到問題的時候多跟家人溝通,不僅能把問題說清楚,還是一種最合理的“發洩”,說出來了,心裡就舒坦了。如果身體允許,可以適當的走動,總是悶在家裡也會感覺壓抑的。

3、寶媽要自我轉變心態,因為事情總是有兩面的,寶媽可以試著從好的一面去看,去想,就算不是為了別人,也是為了自己。

上文就是對“月子裡哭對眼睛有什麼影響”這個問題的回答,在剛剛生完寶寶的那一個月裡,產婦看著自己臃腫變形的身體,再看看不聽話的寶寶,自然而然的就會覺得很煩躁,家長要多關心產婦,避免產婦積累過多的負面情緒導致產後抑鬱。

再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗,我家孩子3歲開始我就和他一起看書,但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡,後來我開始尋找動畫類的教育材料,前後使用過多款早教類的應用,普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費,直到我發現了【貓小帥識字】應用可積累識字量,養成閱讀好習慣,快速適應幼小銜接。


小林子啦啦啦


月子裡看哭,會影響眼睛,這其實是沒有科學依據的。

我們都知道,流淚會促進排毒,偶爾的哭泣是對排解壓力有很大的舒緩作用,個人覺得是種健康的情緒。

但是哭泣放在月子裡,又是另一種情形了,排除掉喜極而泣的話。一個孩子的誕生,雖然喜慶,但這個階段,也最是容易產生家庭矛盾的時候,特別對於新手媽媽來說,大家的關注點都在孩子,其實新手媽媽的情緒這時候需要比平時更多的照顧。

單就睡眠習慣來說,就非常的不適應,一個晚上醒來三四次是常事,要是碰到那些個特別鬧的小惡魔,一夜下來是真想崩潰的。

然後是寶貝的餵養習慣,奶水多的媽媽愁漲奶痛,奶水少的媽媽愁怎麼發奶。反正只要孩子一哼哼唧唧,新手媽媽都會特別緊張,十萬火急放下手頭上的活照料寶貝。

這個時期的媽媽是最辛苦的,也很容易因為別人一句話,就會被引爆。比如哎呀,你的奶水怎麼這麼少,孩子夠吃嗎? 再比如,這麼熱的天,夾這麼厚的紙尿褲,孩子不熱嗎?等等之類。

有的媽媽性子很直,一句話直接就懟回去,但也有很多媽媽只是覺得委屈,悶在心裡,回頭跟丈夫說,也得不到理解。這樣的媽媽很容易抑鬱,全身心的撲在孩子身上,也得不到理解的這種委屈,只有當媽媽的能理解。所以這時候的哭泣,是心情抑鬱的哭泣,悲傷的情緒是會影響健康的。

怒傷肝,思傷脾,憂傷肺。眼睛應該是不傷的,但為了自己的健康,得保持愉悅,找自己喜歡的事做,照顧孩子的同時,不要迷失自己,還是得做喜歡的自己。


小小繪本故事


“月子裡哭,會影響眼睛”是個偽命題,就好比和小孩子說“屋裡不能打傘,不然就長不高”一樣的


分享到:


相關文章: