作者：謝際春 阿達麗
圖片：攝圖網
來源：婚姻與家庭雜誌（ID：hunyinyujiating99）
情感答疑解惑，法律扶助點播，找小婚家呀！——小婚家
01
老師：
老公職位升遷的這一兩年，我感覺他對我不像以前了，包容和疼愛少了許多，還時不時地耍個脾氣。
我挺不適應，有時候跟他爭吵，說他“別不知道自己是老幾”，他竟然還說我心理有問題。到底我們倆誰有問題？
謝際春
北京布穀鳥心理諮詢中心
這種變化不一定完全由升遷引起，其中一部分的罪魁禍首是所有愛情的剋星—時間這把殺豬刀，讓濃情蜜意慢慢轉到平和淡然。
但是升遷確實會帶來變化，喜悅和成就感毋庸置疑，可也因此掩蓋了它附帶的壓力，甚至連當事人自己往往也忽視、未能察覺。
大家恐怕不知道，在壓力排行表上，升遷名列其中。就是因為升遷經常伴隨著責任猛增，對個人時間、生活空間的擠榨，情緒的高度緊張，在這樣的情況下，發脾氣是很常見的壓力反應。
你所指的“不知道自己是老幾”也是可能性之一，升遷意味著得到官方、權威的認可，人的自尊、自信大漲，但若過了頭，確會有自我膨脹的危險傾向。
你老公說你心理有問題是詞不達意，他真正的意思是：你應該為他升遷高興、多理解他的壓力、多支持他的工作，而不要像不諳世事的少女一樣鬧彆扭、求關愛。
男人成家之後，多數都會把重心放到事業上，女人難免會受到冷落，失落的心情不難理解。
你們都沒有心理問題，只是對升遷的感受和看法出現了不一致。溝通時可以先談談，看他是否願意調整、平衡工作與家庭情感的關係，另一個辦法則是你也好好發展自己，同步成長。
02
老師：
女兒用我手機上QQ，所以每次我一上就能看見她的QQ動態。
剛上初二的女兒剛從農村轉到城裡來上學，從中我發現她的同學談論的多是厭學、戀愛和追星話題，其中有一個同學還把我女兒往戀愛的方向帶。
我該怎麼讓她脫離這個圈子，專心學習？
阿達麗
晨帆心理中心兒童心理專家
“阿達麗孕產媽媽熱線
400-0520-380”創辦人
我該怎麼讓她脫離這個圈子，專心學習？
這位媽媽，請問人能脫離自己的圈子嗎？現在這些無孔不入的現代通訊方式，你躲得過其一躲不過其二。所以，逃離圈子在我看來是不可行的。
站在女兒的角度考慮，她剛從農村轉到城裡，這是兩個多麼不一樣的環境。更重要的是，在此環境中的同學和之前的同學有很多不同。
她首先要做到適應、尋找同學對自己的認同。當一個人換了環境，內心最基本、最強烈的需求就是在這個環境和人群中尋找一份“歸屬感”。這種歸屬感會讓她感覺安全，讓她肯定自我的價值，從而在這個環境中正常發展。
而歸屬感的獲得無非就是靠“與群體成員保持一致的行為來獲取”。所以，女兒與她們保持一致的話題，迎合她們的內容，在很大程度上是為了“生存”。
如果你貿然就此帶她脫離，就等於否定了她的努力，加速孩子的不適應了。
先關心孩子，和孩子交流，瞭解孩子對新環境的看法，無論好壞不做評價。瞭解孩子有沒交到朋友，班裡什麼人最受歡迎，這類學生有什麼樣的特點；瞭解孩子對課程以及老師的看法，從而獲知孩子有無學業上的壓力等等。
通過這些溝通，與孩子建立好的信任關係，再去聊朋友圈裡相關的內容，從而瞭解孩子內心相關的想法，你才能做出有效的引導。
