人的思維是一種複雜的東西。我們作為生命體都有自己的意識，而你能感覺到意識時刻存在於我們的頭腦中。你也許常常聽周圍人說，我要控制住自己的意識，我的意識已經不受控制了。但是你真的清楚意識是怎麼一回事嗎？你是如何看待意識之外，還有潛意識的
著名精神分析學家弗洛伊德，曾將人的思想意識分為意識，前意識與無意識(又叫潛意識)。
意識是我們在任何時刻都察覺到的感覺和體驗。前意識是介於意識和無意識之間，需要時可以從無意識那裡召回的部分。而無意識（潛意識）是指那些在正常情況下根本不能變為意識的東西，是對意識構成威脅，必須推開的記憶和情緒等內容。
舉個例子來說，一個人喜歡吃狗肉，看見朋友的寵物狗，意識說：這是朋友的狗，前意識則是看到狗的形象，潛意識說這是肉。這樣你對這三個概念是不是有了更直觀的認識了呢？
意識能產生目的性和邏輯思考，它是一種理性思維，是人們在深思熟慮之後做出行動或者實現目的的一種可以體會到的意識。
我們希望成功，但是在此之前需要設定目標，這是因為我們需要有意識作為指引，它能促進我們進行有效行動。此外，判斷一筆投資的可靠性，分析投資的風險，這種邏輯分析和有目的性的主觀行為，都歸屬於意識控制的行為。
意識常被稱為是一種客觀心理，客觀心理是動用人的五大感官認知事物的過程。而潛意識常被稱為是主觀心理，主觀心理的認識過程不依靠五大感官，而是直覺。直覺是指直觀感覺，是沒有經過分析推理的觀點。
低層潛意識是人的生理本能和衝動，人的心臟跳動，血液循環，呼吸都是潛意識的作用；中層潛意識是平常沒有存放在意識中的材料，需要回憶，思考，表達來調動出來；而高層潛意識是靈感，直覺，悟道等一類被動式的認知動能。
意識往往是積極正面的，有建設性的想法。但是大多數時候人們不是按照意識，而是按照直覺做決定的，而直覺也就是一種潛意識。任何一種行為只要不斷重複，就會形成一種習慣，而習慣是會深深刻在潛意識中的。
比如你每天都12點鐘起床，終於有一天你意識到了這樣做很浪費時間，於是你設定了8點鐘的鬧鐘，但是第二天你依舊還是原來那個點起床。這是因為你已經習慣了原來的起床時間，這不是轉變意識就能輕易改變的。
我們總是深思熟慮之後，下定決心要做成一件事情，結果半途而廢。真正決定你成功的不僅是才能，想法，還有習慣，習慣的背後是深層的潛意識。你只有持續不斷地做正確的事情，才能使潛意識與意識保持一致，最終抵達自己的目的地。
