繼雙黃連、連花清瘟之後，板藍根也火了。
13日，鍾南山院士在某研討會上表示，研究團隊開展了一系列體外研究發現，複方板藍根顆粒對新冠病毒有體外抑制效果。結果一股搶購板藍根的熱潮襲來~
而對此現象，專家做出回應：沒必要跟風購買！
1 複方板藍根
只顯示體外抑制藥效
首先，複方板藍根≠板藍根；其次，“體外抑制”，簡單來說就是在實驗室培養皿環境下，不同於人體環境，尤其是病毒學的體外實驗，干擾因素很多。兩者不能相提並論。
更何況要說到體外作用，75%的酒精就對病毒都有很好的殺滅作用，但萬不可服用，還是有很大差別的。
1 體外實驗有效不等於體內管用
體外實驗有效，並不代表人體口服消化吸收後也能產生抑制作用。
醫藥系的專家表示，要能夠肯定這個藥會有效果，一定是在做完三期臨床實驗之後，即體外實驗、動物實驗、人體試驗，都通過了，才能證實這個藥物真的有治療效果。
所以，目前只是體外實驗有效果的複方板藍根顆粒，並不能說可以抗新冠肺炎病毒，需要進一步實驗。
2 感冒發燒常用板藍根
但你未必真的用對了
這已經不是第一次出現板藍根哄搶現象，十多年前的非典，之後的禽流感，幾乎每逢有傳染病爆發，板藍根都會成為搶手貨，甚至獲得了“包治百病”的地位。
以至於一到流感多發季，很多人都會自主選擇連續服用十天、半個月的板藍根來預防流感；或者稍微有點頭痛發熱，立馬泡包板藍根顆粒……
板藍根真的那麼神奇嗎？
1 板藍根的藥性
中醫認為板藍根性寒，可清熱解毒、涼血利咽；現代研究中表明板藍根含有機酸、生物鹼氨基酸、黃酮等化合物，具有抗菌、抗病毒、消炎、消腫等藥理作用。
因此，從藥性上來說以下兩種人群應謹慎服用板藍根：
①體質偏寒者
板藍根性寒涼，體質偏寒者服用容易傷及脾胃，出現胃痛、畏寒、腹瀉等不良症狀。
②年老、幼兒體弱者
板藍根是治療風熱類藥，年老體弱者使用不當或久用，會出現怕冷、肢體發涼、食慾不振等不良反應。
而幼兒脾胃功能尚未健全，經常服板藍根易損胃氣，引起消化不良等症狀。
另外，有板藍根過敏的人也不適合。
2 板藍根顆粒VS複方板藍根顆粒
板藍根顆粒的主要成分是板藍根，適用於肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽乾燥，急性扁桃體炎等。
一般複方板藍根顆粒的主要成分是板藍根和大青葉等，大青葉是植物菘藍的葉，具有清熱解毒、涼血消斑的功效，常用於
溫病發熱、出斑、風熱感冒、咽喉腫爛。
因此，治療感冒時，清熱解毒選用板藍根顆粒較好，如有類似發燒體溫升高症狀時，選用複方板藍根顆粒較好。
3 不是所有的感冒都能喝板藍根
從中醫辨證論治的角度來說，同樣是感冒，根據患者臨床表現的不同，可以分為有風熱感冒、流行性感冒、風寒感冒、體虛感冒等。
而板藍根適用於風熱感冒和流行性感冒，對於其他類型的感冒，板藍根則不適宜。
風熱感冒的症狀：發熱微惡寒、汗出不暢、咳嗽頻劇、口乾而渴、咽喉紅腫疼痛、痰黃黏稠、舌苔薄黃。
流行性感冒多為疫毒犯肺所致（有時會因暖冬或倒春寒引發），其症狀與風熱感冒相似，但發病快、病情重，常見高熱、肢體痠痛疲倦，易於流行、傳染性強等。
對於風寒感冒，有惡寒畏冷、鼻塞聲重、噴嚏、時流清涕、咽癢等症狀的人群，不妨試試下面的方子：
【藥材】荊芥6克、防風6克、蘇葉6克、蔥白3克、生薑3克。
荊芥和防風是經典的藥對，祛風解表；蘇葉發汗、解表、行氣、寬中；生薑溫中散寒，緩解小腹冷、痛；蔥白通陽散寒。此方能有效緩解風寒感冒不適症狀。
4 板藍根不適合用來預防感冒或流感
板藍根的確有抗病毒的功效，但並不能抵抗所有病毒，《中藥藥理學》中指出：板藍根對甲型流感病毒等有抑制作用。所以如果是乙型流感病毒的話，板藍根可能是沒有抑制作用的。
而且沒有生病時，體內並沒有病毒，板藍根也就無法發揮功效。再加上板藍根性寒，長期服用，容易傷胃。
有基礎疾病的體弱人群和高危感染人群，專家則建議優先接種流感疫苗。而科學地預防流感，中醫講究“扶正祛邪”，未病先防的關鍵在於提高自身免疫力，包括運動、飲食，有需要的也可以試試下面這款藥膳粥：
扶正粥
【組成】糙米50g、山藥50g、大棗3顆、紅豆20g、薏米20g、黑芝麻20g。
【做法】先將2份糙米、1份紅豆、1份薏米一同浸泡2小時以上，先下鍋加清水煮10分鐘左右，再加入洗淨去皮的山藥和破開的大棗，撒入碾碎過的黑芝麻，一同熬煮軟爛，即可盛出食用。
這碗養生粥有健脾補腎、益氣養血、強健身體的作用，可經常食用。
