感情上的依戀和精神上的陪伴
是父母和陪伴者之間的切換
——瑪爾比恩
客體關係心理學認為，關係就是一切，我們存在的全部意義就是尋找關係；
嬰兒若沒有照料者的陪伴，無法存活；成年人若沒有朋友或伴侶，生命黯淡無光；老年人若沒有人陪伴，了無生趣；
我們都知道陪伴的重要意義，對於孩子而言，什麼才是真正的陪伴呢？
不改變，才能真正地陪伴
當家長完全不想改變孩子時，才可能真正的陪伴他；
沒有人喜歡被說教，沒有人喜歡被控制。當家長想要改變孩子時，無論出發點多麼好，道理多麼正確，其實都是在傳遞：“我不喜歡你現在的樣子，你應該變成另外一個樣子。”這會讓孩子感到抗拒；
很多家長和孩子在一起時，不停地挑剔，指揮孩子。孩子玩水，嫌浪費水；孩子玩土，嫌弄髒衣服；孩子自己吃飯，嫌吃得太慢......在這種“陪伴”下，大人孩子都很累，而且不開心；
當孩子嘗試著自己獨立去完成一件事情的時候，家長只要在旁邊陪伴著，守護著他，然後看著他獨立完成這件事情就足夠了；
家長要做的就是在他探索的過程中，幫他排除那些可能會遇到的危險，當他在遇到挫折求助的時候，給予他必要的幫助和情感的支持。
打擾是對孩子自我思考能力的剝奪
家長對孩子意志的強加會打擾孩子成長的節奏，使孩子不能夠自己去體驗和感知；
很多家長都會抱怨孩子吃飯的問題，擔心孩子太小，不知道飢飽，所以在孩子後面追著喂，抱著喂，哄著喂。幾個家長管一個孩子吃飯，成了常態；
可事實上，連一個剛出生的嬰兒都知道餓了就哭，一個2歲以上的孩子又怎麼會不知道什麼是飽，什麼是餓呢？
在國外，很多家長會在孩子2歲左右就讓他獨立吃飯，即便吃的到處都是，也會鼓勵孩子獨立完成，久而久之就會養成習慣，他會知道餓了要吃飯，飽了就不再吃的簡單的道理；
過度包辦、控制、指責，很大程度上剝奪了孩子的自我功能，長大後也會出現離開家長就無法思考的情況。
打擾會阻礙孩子自我探索
讓幼小的孩子獨自探索，是一件無比重要的事情；
孩子如果能夠獨自玩一些沒有危險的遊戲，家長不應該過多的干預，干預會影響他的專注力，也會減少他的探索慾望，而且家長幫忙越多，孩子獨立性就越差，會造成他的依賴性。家長不要打擾孩子的專注，多給他一點思考的時間；
越是“被培養”的孩子，他的個性和能力發展就越是容易受到限制；
尹建莉老師說過，不限制就是培養，一個缺少嘗試，不犯錯誤的童年是恐怖的，它並非意味著這個孩子未來活得更正確，更好；
也許恰恰相反，由於沒有童年探索的鋪墊，他的認知基礎反而很薄，在未來的生活中不得不花費更多的力氣去辨識世界，適應生活；
我們常常把“做什麼”視為愛的表現，但很多時候，家長“不做什麼”才是愛。
打擾等同於干涉，會破壞孩子的專注力
孩子的專注力不是被培養出來的，是被保護出來的；
“這裡應該用紅色填塗的！”
“你看書怎麼這麼不專心！”
“怎麼還沒有寫完啊，怎麼這麼墨跡！”
“快點做作業！”
當孩子在專心做某件事時，注意力會不斷因為家長的打擾而轉移，始終無法集中，並且對正在做的事情逐漸失去興趣；
當孩子不能夠專心去做一件事情的時候，很多家長會抱怨，請想一想是否是家長過多的干涉和打擾破壞了孩子的節奏；
很多孩子過了2歲之後，就能主動安靜下來，因為他對某個東西感興趣，喜歡研究，就會把全部的激情和力量投入其中；
此時，家長不要去幹擾孩子，這正是他注意力高度集中的時候，也是注意力發展的良好時機；
孩子的專注力不是被培養出來的，是被保護出來的。請保護孩子的專注力，讓孩子從容地做完他投入去做的一項“工作”。
保護孩子的注意力，家長可以參考以下建議：
01
清除孩子身邊的分心事物
讓孩子在某一段時間內做一件事情，有頭有尾，不半途而廢；
如果孩子在看一本書，家長就應該將孩子身邊的其他書收起來，不分散他的注意力。同樣的，玩玩具也是一次玩一個，不是一堆；
如果書或者玩具成堆，孩子容易一會玩這個，一會看那個，形成分散注意力的壞習慣；
當孩子很專注的時候，家長不要去打擾，不要一會叫孩子吃東西，一會兒又放音樂給他聽。
02
建立規則，大膽放手
家長可以建立規則來保護孩子自由的探索：
第一，不可以傷害自己，
第二，不可以傷害他人，
第三，不可以傷害環境；
只要孩子的行為沒有違背這3個原則，就不要去打擾他。例如孩子喜歡扔球，家長可以讓他在一個不會破壞周圍物品的安全環境裡玩，不批評他也不打擾他。
03
一遍說清，拒絕嘮叨
有些家長對同一件事情或某一點要求總是反覆強調，久而久之，孩子也習慣了一件事要反覆聽很多遍；
這樣孩子入學之後，聽課會表現出漫不經心，以為老師也像家長那樣會重複地講。所以家長要拒絕嘮叨，將自己的要求一遍講清，並確認孩子聽懂，不要毫無重點的重複嘮叨。
家長要管理好自己“教育心切”的心情，做孩子的觀察者與協助者；
孩子能夠獨立玩耍的時候，不管他的玩法是否符合你的滿意度，都要耐心的欣賞；
孩子需要一起玩的時候要積極的參與；孩子有困難提出幫助請求的時候，要引導他解決；
孩子不喜歡家長扮演“教師”角色，而是希望家長是觀察者、協助者、鼓勵者，這樣孩子的獨立性會得到培養，專注力也會充分發展。
