關於“青年”的年齡界定:
世界衛生組織:15-44週歲
聯合國教科文組織:16-45歲
中國國家統計局:15-34歲
中國共青團:14-28歲
青年聯合會:18-44歲
港澳臺地區:11-24歲
沒有人永遠18歲 但永遠有人18歲!雖然年齡的增長和身體的衰老不可逆轉,但心理上的年輕和活力卻可以保持。
年輕是一種心態,決定它內在的是那份不怕失去,勇敢面對、積極樂觀追求美好生活的勇氣。
年輕時候充滿青春活力、無所畏懼;中年時候優雅自信、沉穩冷靜;老年時候充實安詳,人生的每一個階段都要活的漂亮。
心態健康標準:
①有適度的安全感,有自尊心,對自我的成就有價值感。
②適度地自我批評,不過分誇耀自己也不過分苛責自己。
③在日常生活中,具有適度的主動性,不為環境所左右。
④理智,現實,客觀,與現實有良好的接觸,能容忍生活中挫折的打擊,無過度的幻想。
⑤適度地接受個人的需要,並具有滿足此種需要的能力。
⑥有自知之明,瞭解自己的動機和目的,能對自己的能力作客觀的估計。
⑦能保持人格的完整與和諧,個人的價值觀能適應社會的標準,對自己的工作能集中注意力。
⑧有切合實際的生活目標。
⑨具有從經驗中學習的能力,能適應環境的需要改變自己。
⑩有良好的人際關係,有愛人的能力和被愛的能力。在不違背社會標準的前提下,能保持自己的個性,既不過分阿諛,也不過分尋求社會讚許,有個人獨立的意見,有判斷是非的標準。