1、堅持幾個好的生活習慣。
早上一杯鹽水，晚上一杯蜂蜜水，一個星期做兩到三次面膜，把自己愛惜得漂漂亮亮，把自己照顧的健健康康。
2、學會做飯，飲食規律。
好好照顧自己的第一步，就是好好照顧自己的胃。不用做的很好看，也不用做的很好吃，但是一定要吃的健康。一個人食量少，飯菜都不需要很多，合胃口就好，方便清理，而且規律的飲食很容易帶來幸福感。
3、學著喝點酒。
家裡常備啤酒、紅酒或者預調雞尾酒，週末或者閒暇的時候，一邊看電影一邊喝是人生樂事。生生要學會享受和品嚐，有些東西要自己親自試試才知道。但是，要記住，微醺就好不要爛醉如泥。
4、學會收拾房間，學會斷舍離。
房間要清清爽爽，每一樣眼睛能看見的東西都是自己需要和喜歡的。定期可以扔扔東西，學會斷舍離，因為東西越少，越能專注眼前的事，更因為手裡空了，才能有機會握住其他的東西。
5、學會調節情緒。
負面情緒上來的時候，把屋子收拾一遍，洗個澡，睡個覺，起來就好了。少看勾起過往情緒的東西,尤其是在晚上。
6、讓生活過得有儀式感一些。
遇到節日的時候，不要因為“唉,反正是一個人過” 就馬虎敷衍。否則你連刷個朋友圈都會很有落差，所以要麼出去開開心心吃個大餐，要麼在家好好犒勞自己。
7、珍惜朋友，要有三五知己。
人可以沒有錢，但是一定要有朋友。生活裡至少要有一個當你忘記家門鑰匙可以去借宿的朋友，人可以學會獨居，但是請記住自己也是個群居動物。畢竟，沒有人是真的喜歡孤獨，都是因為受過傷害，才選擇了獨來獨往。
8、用學習打發時間。
舞蹈也好，語言也好，技能也好，只要是自己想學的就去學，用學習打發時間，時間也會饋贈你收穫的。
學習新事物，並且堅持。閱讀、書法、繪畫、花藝、茶....管哪樣都是一門大學問，都有一個新世界。堅持之後會學到很多有趣的東西，認識很多有趣的人。
