芡實蓮子糊止腹瀉

江蘇讀者姚先生諮詢:這幾天腸胃不適,經常腹瀉。朋友推薦了一方:芡實米、蓮子肉、山藥、白扁豆各15克,四味混勻研磨成細粉,放入鍋內,加適量白糖及水調成漿,加熱燒成熟糊,1日1次。請問專家,這個方子止瀉有理論依據嗎,適合哪種腹瀉?

芡實蓮子糊止腹瀉

南京市中西醫結合醫院肛腸科洩瀉門診副主任中醫師王軼解答:此方總體來說適合脾虛類腹瀉,不是所有人群都適合。方中,芡實米有“補而不峻”“防燥不膩”的特點,可補腎、固精、止瀉、止帶、除溼,主要用於遺精滑精、脾虛久瀉、帶下等病。蓮子可養心安神、健脾補腎、止瀉固精。清代醫家汪紱所著的《醫林纂要探源》中指出:“(蓮子)去心連皮生嚼,最益人,能除煩、止渴、澀精、和血、止夢遺、調寒熱。煮食僅治脾洩、久痢、厚腸胃,而交心腎之功減矣。”即是說,蓮子生吃效果好,但熟吃有止瀉作用。需要注意的是,大便乾燥者以及產後女性最好不要多吃蓮子。山藥的主要功效為補脾止瀉、養肺寧嗽、固腎益精、養陰止渴,對脾虛洩瀉、食少浮腫、肺虛咳喘、消渴、腎虛尿頻等症狀效果較好。白扁豆健脾化溼、和中消暑,有治療脾胃虛弱、食慾不振、大便溏瀉的功效。

需注意,有些腹瀉是某種疾病導致的,不能見瀉止瀉,要找到原因。如結直腸癌早期,可能表現為大便習慣改變,如反覆便秘、腹瀉或血便,需要提高警惕。此外,有人飯後立即腹瀉,稍有受涼或飲食不當就發作;時而腹瀉時而便秘,腹瀉時為水樣,便秘時黏液較多;有時腹脹有便意,上廁所又無大便,數年不見消瘦。這些症狀很可能是腸炎。建議到肛腸科明確病因,對症治療。


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