薄荷糖評分：8分（滿分10分）
朋友跟我說，她從戀愛到結婚到有孩子，第一次見老公發這麼大的火。出了名的好脾氣，就因為陪一年級的女兒，做數學作業，已經摔斷了2根筆了。
一年級，不僅僅是把孩子送進學校這麼簡單，更是對家長的一場挑戰。
如果你家也有初入小學的孩子，那麼你可能會面臨這些共性的問題：寫作業拖拉、上課走神、背過古詩一會就忘、數學算術出錯多…….打罵、吼叫、哄騙都不是出路。最有效的方法是陪孩子玩，讓孩子在“玩中學”。《不急不躁》就是教家長如何帶著孩子在“玩中學”的書。
薄荷糖評分：8分（滿分10分）
《不急不躁：用遊戲提升孩子學習力》總共有65個簡單有效的小遊戲，分別培養孩子的專注力、自控力、記憶力、想象力和表達力。可以看出，這五方面的能力，不僅是在小學階段最核心、最值得培養的能力，更是能讓孩子受益一生的重要能力。
這本書的作者魏華是兒童學習力專家，新東方家庭教育特邀講師。在出版之前，她首先用這套方法扭轉了自己孩子的厭學狀況，還組織了2000個家長參加了“學習力遊戲”的內測。從反饋效果來看，確實能夠普遍並顯著地提高小學生的學習效果。
我拿到這本書之後，先是迫不及待地翻看了第三章。想看看到底是什麼樣的小遊戲，能夠提高孩子的記憶力。12個小遊戲，如果僅僅給上小學的孩子玩，實在是太可惜了，明明幼兒園的小朋友也可以玩起來。再翻看下其他章節，也是內容豐富、簡單易操作。下面我分別從專
注力、自控力、記憶力和表達力這四個方面分別展開。 一、 訓練記憶力，輕鬆應對死記硬背
弗拉西斯.培根說：“一切知識的獲得是記憶，記憶是一切智力活動的基礎。”心理學研究表明：只要對孩子進行有序的、有針對性的訓練，5~12歲的孩子在記憶力方面會出現突飛猛進的提高。
《不急不躁：用遊戲提升孩子學習力》裡分享了4種適合5~9歲的孩子的記憶力訓練方法，總共12個小遊戲。其中用聯想記憶法搶背電話號碼這個遊戲，特別適合衍生到孩子必須要背而平時不願意背誦的拼音、數字、漢字、單詞、課文等背誦任務。
具體玩法如下：（1）家長寫下一頁電話號碼；（2）用剪刀、石頭、布的方式決定誰先開始；（3）勝出者選擇一個號碼，用計時器30秒開始背誦；（4）如果在規定時間內沒有背出來，或者背誦錯誤，就宣佈挑戰失敗，換對方開始；（5）全部背誦結束，無論哪方獲勝都要一起慶祝，比如：一起吃小蛋糕、看一個動畫片、出去玩……
這個遊戲可以增加孩子記憶的樂趣，以比賽的形式營造了競爭的氣氛，抵消了死記硬背的枯燥感。除了聯想記憶法還有交替記憶法、比較記憶法、嘗試回憶法等遊戲適合穿插進行。當然在本章的最後，作者也提醒家長：注意多肯定表揚孩子，以提高孩子的積極性；玩記憶遊戲的時間最好不要超過20分鐘；要以培養孩子記憶方法和習慣為目標，不要過分強調記憶效果，還要保證孩子充足的睡眠。 這些“軟件”與有趣的遊戲相比，同樣影響著孩子的記憶力。
二、 訓練專注力，孩子聽課不走神
兒童教育家蒙臺梭利說：“給孩子最好的學習方法就是讓孩子聚精會神地去學習。”一項國內的調查顯示，70%的孩子入學後存在注意力不集中的問題。孩子上小學一年級後，所有班主任一定會掛在嘴邊的一句話就是：“上課一定要認真聽講。”一位資深老師曾在採訪中說：
成績好的孩子都很專注。可以說專注力是影響學習成績的“罪魁禍首”。
《不急不躁：用遊戲提升孩子學習力》從提高專注力穩定性、廣度、分配性和轉移性四個方面分享了多米諾牌、復讀機、123口令、消消樂等11個小遊戲。其中讓我印象最深刻的是舒爾特方格這個遊戲。
玩法很簡單，在一個3*3、4*4或5*5的格子裡，任意填寫阿拉伯數字1~25；挑戰者用手指依次指出數字的位置，同時讀出數字，家長記錄時間；誰耗費的時間短，誰贏。
我給4歲孩子做的“4*4”舒爾特方格
舒爾特方格，不僅可以用來鍛鍊孩子的注意力，還廣泛應用於飛行員、航天員的訓練。每天堅持用舒爾特方格練習，孩子的注意力水平能夠大幅提高。我按照書中的方法，自制的舒爾特方格，在家裡和孩子玩的時候，可以採用比賽的模式增加樂趣。讓爸爸當裁判，媽媽和孩子一起指數字，誰先指出誰就贏了。這樣全家人一起參與，更能增進親子關係。
三、 訓練自控力，寫作業不再拖拉
羅伊.史密斯說：“自控力宛若受到控制的火焰，正是它造就了天才。”自控力是個體在沒有外界監督的情況下，適當控制、調節自己行為的能力。生活中，孩子們會面對許多誘惑，比如做作業時，會受到遊戲的誘惑力；小孩子即使有了蛀牙，也會受到糖果的誘惑。
《不急不躁：用遊戲提升孩子學習力》列舉了“撈美人魚”、“木頭人”、“向日葵”、等11個小遊戲，但我覺得最高級的是“
情緒輪”這個遊戲。自控力與智力沒有什麼關係，從本質上講，自控力是一種心理能力，自己管理自己行為的能力。
自己製作的情緒輪，釋放情緒的8種途徑
“情緒輪”提供了孩子在不開心或者產生不良情緒時的有效措施。我根據書中的講解，又結合了我家孩子處理情緒的方法，製作了個性化的情緒輪。我發現，這個情緒輪不僅孩子可以用，大人也可以用。有的時候，我們成年人處理情緒的方法，不見得高明。要不然，也不會有那麼多人沉迷於遊戲、追劇無法自拔。當成年人出現情緒問題，也可以轉一轉，用情緒輪的方法釋放不良情緒，達到心理平衡。
四、 訓練表達力，孩子表達更自信
李.艾柯卡說：“你也許有很棒的主意，但如果你不能把它傳播出去，那麼你什麼都做不成。”表達力，是指一個人把自己的思想、情感、想法和意圖等，用語言、文字、圖形、表情和動作等形式，清晰明確地表達出來的能力。可見，
表達可以通過肢體、圖像、甚至藝術形態（比如音樂、繪畫）的形式，語言表達只是其中的一種。當然語言表達應用於實際生活中，更廣泛一些。
《不急不躁：用遊戲提升孩子學習力》書中列舉了“小導遊”、“家庭劇場”、“每日故事”等9個小遊戲，但我最喜歡的是“售貨員”和“三個為什麼”這兩個。
“售貨員”的玩法是孩子當玩具售貨員，向顧客（家長）介紹商品。要介紹玩具的顏色、形象、玩法等各個方面，要打動顧客，顧客才能把玩具“買”走。這個遊戲可以提高孩子思考的全面性，也能鍛鍊表達的條理性。
“三個為什麼”的玩法是家長提出一個問題，由孩子來回答。家長連續提問3次“為什麼”，對方能答出來，就算成功了。比如，我們可以問孩子：“你為什麼喜歡這本書？”孩子答：“因為故事裡有善良的王子和美麗的公主。”我們可以接著問：“為什麼說王子善良呢？”直到問孩子3個“為什麼”。這樣由淺入深，能夠提高孩子表達的深度。
最後還有想象力的訓練，我就不具體展開了。整體來說，這是一本豐富家長遊戲力的工具書。但是65個遊戲，只是具體的方法，可以作為輔助工具，不能根本性解決孩子愛學習的問題。
要想讓孩子真正地愛上學習，還要從提高家長的底層思維認知入手。
家長是否做到了“愛記憶、有專注、能自控、會表達、敢想象”？家長能做到，在這種學習型家庭的氛圍下，孩子自然“有樣學樣”。家長都做不到，卻要求孩子優秀，這和“家長是普通學歷，卻要求孩子上清華北大”有什麼區別呢？
所以，《不急不躁：用遊戲提升孩子學習力》的前兩個章節，就是來解決“如何讓孩子愛上學習”這個終極問題的。我非常認可作者的一個觀點就是：學習從來都不只是正襟危坐在書桌前。
家長給孩子最好的禮物，不是教給孩子多少知識。
家長給孩子最好的禮物是：激發孩子對學習的興趣。幫孩子建立好學習和樂趣的鏈接，孩子就能持續不斷地感受到學習的快樂，才能在學習的道路上持續奔跑。
柏拉圖說，最有效的一種教育是讓孩子在有趣的活動中玩耍。當孩子的學習出現問題時，我們家長首先從要看看，是不是孩子的學習和樂趣之間的鏈接出現了問題。重新建立學習和樂趣之間的鏈接，才能真正地將“要孩子學”為“孩子要學”。
本文作者：薄荷糖。讀書改變人生，因寫作而自由~
