痔疮是什么？
痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下经脉从发生扩张和屈曲所形成的的柔软静脉团，成为痔，有名痔疮。医学上所指的痔疮包括内痔、外痔、混合痔、是肛门直肠底部及肛门黏膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。
痔疮通常的表现症状有哪些？
从中医角度来讲，痔疮分为风伤肠络、湿热下注、脾虚气馅这三种症状：
1、风伤肠络的发作表现是：大便出血，滴血或者喷射而出，血色鲜红;平时还会伴有口干，大便秘结，舌苔红，舌苔黄，脉数等。在喝酒，或者吃辛辣等刺激性的食物都会加重表现。
2、湿热下注的发作表现是：便血色鲜，量比较多，痔核脱出，种子疼痛，或糜烂坏死。平时口干不想喝水，口苦，小便黄;舌苔是黄腻的，脉潘数。
3、脾虚气陷的发作表现是：肛门坠胀，痔核脱出，需用手托还，大便带血，色鲜红或淡红，病程日久，平时面色少华，神疲力乏，纳少便溏，舌淡，苔白，脉弱。
如何缓解痔疮
1、养成每天定时排便的良好习惯。在上厕所的时候要精力集中，不能看手机，要控制好时间，一次不能超过10分钟，要速战速决。在完事之后，最好用温水坐浴10分钟。
2、在饮食上要规律，不能吃辛辣刺激性的食物，要多吃蔬菜，水果和高纤维饮食。
3、早晚要多做提肛运动，可以预防痔疮。先全身放松，将臀部和大腿用力夹紧，舌抵上腭，然后用鼻子慢慢的吸气。同时将肛门提起。停顿5秒后，缓缓呼气，并放松肛门，重复做十到二十次。
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