醫生提醒,尿酸偏高≠痛風,健康的生活方式,勝於藥物治療

尿酸高是導致痛風發病的重要因素之一。很多人,在體檢時無意中會發現自己的尿酸偏高,高於正常值,但自己卻沒有感覺到有任何症狀。針對此類人群,我們需不需要進一步治療呢?

在這裡要說的是,尿酸高的人不一定會有痛風的相關症狀,但是需要調整治療,並不一定要按照痛風的治療方法來醫治。尿酸高可以說是一個信號,一個通向痛風的信號,持續偏高,就會引起結晶,只有結晶沉澱到身體的某個部位造成堵塞才會引起劇痛,從而誘發痛風發作。

醫生提醒,尿酸偏高≠痛風,健康的生活方式,勝於藥物治療

因為只有定期做體檢的人,才能在痛風發病前發現尿酸值偏高,一直以來的痛風患者大部分都是已經達到疼痛了,才到醫院做檢查發現尿酸值已經很高了,等到成病的時候再治療,未免已經有點晚了。

所以,當我們在體檢中早期發現尿酸值偏高,對治療和治癒以及提高健康水準都是有很大幫助的。

尿酸偏高、尿酸高,但是還沒有產生結晶,也就是說還沒有達到痛風的時候,這個時候,一般不需要做酸鹼中和的治療,即不需要溶解結晶。大部分可以通過調整生活方式、調整飲食結構來治癒,基本上不用藥物治療。

醫生提醒,尿酸偏高≠痛風,健康的生活方式,勝於藥物治療

實際上,尿酸高是因為五臟六腑功能減弱,消化吸收及代謝出現了紊亂造成的。通常會有以下幾種情況:

1、飲食無度,吃的太多,無法消化,造成臟器疲勞;

2、吃的太精,消化吸收過度,排洩不出去,造成體內積累;

3、生活作息不規律,身體過度透支,造成臟器虛弱;

4、吃的多,運動少,身體免疫力低下,造成臟器虛弱。

解決方案:

1、 少吃海鮮,少飲酒,減少對高嘌呤食物的攝入量,多吃新鮮的蔬菜水果,給臟器充分的恢復時間;

2、 多吃粗糧,少吃精加工食品,少喝果汁飲料,減輕體重,減少積累;

3、 保證睡眠,按時休息,給臟器充分修復的時間;

4、 加強運動,提高免疫力,適當進補,恢復臟器功能。

醫生提醒,尿酸偏高≠痛風,健康的生活方式,勝於藥物治療

綜上所述,通過改變生活方式,調整飲食結構,一般情況下,都可在1個月-半年之間,將尿酸恢復到正常。但是要提醒大家的是,如果尿酸值恢復正常後,再繼續以往的生活,那麼等待您的就很可能是痛風了。


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