人不能輕易放棄自己年輕時的夢想，要用自己的良心去堅守。——席勒
很多心理學家把快樂定義為一種快樂 安心、舒適的狀態，在當下感覺開心，活在當下。但是人生活的意義是什麼呢 ？
著名心理學家 馬丁.塞利格曼認為：“意義起源於 歸屬和獻身高於自我的事物，塑造最好的自己 ”。人們醉心於尋求 屬於自己的那份快樂 ，物質和慾望方面渴望得到滿足。但久而久之，人們只會越來越虛無空洞。我意識到尋求生活的意義 更能讓你擁有滿足感。
有研究表明，有意義的人生，讓人變得更堅毅，在 學業和事業上都更為成功，壽命也更長。這一切都讓我為之思索：如何才能讓人生更有意義？
為了找到答案 ，有人進行了一系列調查 並結合 心理學、組織行為學 哲學等知識進行分析驗證，經過一系列的調查發現：構成有意義的人生需要 四大支柱 ：
第一大支柱：歸屬感！
即是指個體與所屬群體間的一種內在聯繫，是某一個體對特殊群體及其從屬關係的劃定、認同、和維繫，歸屬感則是這種 劃定、認同、和維繫的心理表現。歸屬感來自於一種關係，一種你與他人在本質上彼此是否處在相互珍惜的關係中。
每個人都害怕孤獨和寂寞，希望自己歸屬於某一個或多個群體，如有家庭，有工作單位，希望加入某個協會、某個團體，這樣可以從中得到溫暖，獲得幫助和愛，從而消除或減少孤獨和寂寞感，獲得安全感。
在群體內，成員可以與別人保持聯繫，獲得友情與支持；成員間在發生相互作用時，其行為表現是協調的，同一個群體的成員在一致對外時，不會發生矛盾和摩擦，彼此都體會到大家都同屬於一個群體，特別是當群體受到攻擊或群體取得榮譽的時候，群體成員會表現得更加團結。
隨著房價飆升和工作流動性大，有一個固定的住所和穩定的工作成為一般人擁有歸屬感的兩個基本條件。
有歸屬感的人一般就是有責任感的，責任感到了一定的程度就會產生對某些東西的歸屬感。歸屬感分為對人、對事、對家庭、對自然的歸屬感。青少年時期對人的歸屬感較強，中年時期對事業和家庭的歸屬感較強，老年時期對自然的歸屬感較強。
這個世界並不在乎你的自尊，只在乎你做出來的成績，然後再去強調你的感受。——比爾 蓋茨
第二大支柱：人生目標！
人生目標使我們在規劃人生的同時可以更理性地思考自己的未來，初步嘗試性地選擇未來適合自己從事的事業和生活，儘早（多從學生時代）開始培養自己綜合能力和綜合素質。
一、你的目標必須是長期的。
二、你的目標必須是特定的。
三、你的目標一定要遠大。
四、你必須實現自己的目標。
徒步旅行者在雄偉的日出中在山頂慶祝成功hiker celebrating success on
人生最大的戰略問題是性命的問題。唯有生命是最值得珍惜和維護的大事。人生有涯，而生命無涯。人活著的目的就是追求開心、快樂、自由、幸福的生活，人和人類的一切活動都應該圍繞這個目的而展開。如果忽視了這個生命存在的目的，不論我們上學讀博士也好，結婚成家創辦公司也罷；不論我們當官賺錢也好，還是修行修煉也罷，都是本末倒置。尋求開心、快樂、自由、幸福，盡情地享受人生旅途上的開心、快樂、自由、幸福，由此而熱愛生活、熱愛人生、熱愛生命、熱愛大自然、心存感恩，就是做人的道德，也是人生的主要價值和意義。
第三大支柱：超然！
超：高超脫俗；物外：世外。超出世俗生活之外。引申為置身事外。
出處宋·蘇軾《超然臺記》：“予弟子由適在濟南，聞而賦之，且名其臺曰‘超然’。以見予之無所往而不樂者，蓋遊於物之外也。”
超脫了日常生活的喧囂擾攘，自我感正在漸漸消褪，感覺到自己和更高的現實產生連結，昇華自身修養。
第四個支柱：講述與聆聽！
在喧譁的都市中整日忙碌的人們, 要有閒暇時間反省自我, 不斷學習歷練人生;要保持心靈的寧靜, 減少慾望淡泊名利;要珍惜眼前所擁有的, 只有現在才是最重要的;堅持“理性”的人生觀, 遵從“本性”地生活。人生的每一個階段, 都有此階段要做的事和特定的人生軌跡。每走過一段路, 回頭看一看, 做些適時的反思, 能更好地把握前進的方向, 切不可一味低頭盲目地向前走。要常用正確的思想方法, 保持清醒的頭腦, 客觀地認識和評價自己, 在與自己的過去進行縱向比較的同時, 還要和其他優秀的人進行橫向比較對照, 即所謂的“見賢思齊”。通過比較, 在感受進步的同時, 從中認識自己的缺點和不足, 尋求改進之道, 找準努力方向，實現自我提升。
