哪些習慣長期堅持下去會讓你意想不到的收穫

1、尿尿的地方每天都要洗一遍。

2、洗手間內、公司走廊上要不要和別人過多的交流。

3、對方正在說話的時候不要插話。

4、心情不好的時候收拾東西會轉移暴躁。

5、睡覺之前半個小時內不要摸手機。

6、正式去別人家裡一定不要空手去!無論你們關係有多好

7、早上醒之後先伸個懶腰再起床,一整天你都會很精神。

8、學會做飯,你收穫的不止是廚藝,還可能是個老婆。

9、不懂得事要保持好細心,但是不要亂下結論。

10、主動誇獎別人會讓你很有幸福感,就像在知乎上看到了一個不錯的回答並且主動點讚的人,生活中一般都比較透徹。

11、焦慮的時候出去走走才能找到目標。

12、出門隨身攜帶紙巾。基本上可以解決你99%的尷尬處境

13、早睡早起。

現在有一種說法是隻要每天睡眠時間充足且有規律,那晚睡晚起也是不影響人正常的休息的。先不去說這件事的真實性,白天和晚上人的心態是不同的,太晚睡覺很容易讓你產生孤獨感,而且和大部分人的作息時間錯開也不是件好事,有時安排時間會比較尷尬,所以如果可以的話還是儘量早睡吧,早早起床會給自己一個極好的心理暗示

14、堅持讀書,你會發現自己越來越有氣質。像蹦迪喝酒搓麻將這種習慣都不用你刻意去學,玩一次就會了。但是像健身讀書這類習慣看似枯燥無味,但堅持下來你會發現真的受益無窮。

15、多賺錢一定沒錯,錢是最能給自己帶來安全感的東西,沒有之一。工資僅僅是隻能滿足我們的正常生活,只有搞副業才能賺到買車買房的錢,尤其是在互聯網時代的今天。

16、練字。

練字的意義不是讓你一蹴而就,練個兩三個月就能出來一手好字。它的意義在於可以給你獨立思考的時間。首先,練字的時候需要放空大腦,將白天積攢了一天的錯亂信息暫時屏蔽,安穩心神一筆一劃的寫字,等到進入狀態,你關心的就不再是字本身了,你會發現許多被自己遺漏的點會慢慢的滲透出來。攝取信息是一種能力,消化信息也是一種能力。放平心態,不要讓自己的生活太過浮躁

17、經常伸懶腰。

我從小也沒吃過什麼營養品,老爸178,我187,回過頭來想想唯一能對我長高有幫助的也就是伸懶腰了。我基本上兩個小時就要伸一次,不然很難受(難道這也算是天賦?小聲逼逼~)

18、泡腳。

腳部作為每日承受身體重量最大的部位之一,更需要我們好好保養。我們的腳一般都是弓行的有弧度,踩在平底的鞋上支撐整個身體的重量無疑是不科學的。我也不懂什麼溼氣寒氣之類的,我只知道我堅持泡腳之後很少會出現體虛的現象,而且泡腳的時候真的很舒服啊!

19、多喝水。

我是個倔強的“溫水派”,基本上高於80℃的水我喝一口就會燙到舌頭起泡,但這絲毫不會影響我對喝水的熱情。喝水不需要等到口渴,沒事就喝,要是老是想不起來,就把保溫杯杵到自己正對面!

20、列好每天的工作清單。

可以買個大一點的便利貼,貼到自己的電腦上,想到今天有什麼計劃就寫上去,手裡沒事的時候就看一下。如果你的事情很多記不過來,可以下載一個“滴答清單”,親測好用。消除了大量無所事事的時間

21、寫作。

寫作不僅可以提高你的個人思維能力,有時候更是能提高你的收入水平。在我大三的時候,已經靠寫作賺了自己人生中的第一桶金,實現了經濟獨立。

22、要說謝謝你不是謝謝。

別人幫助了你記得說謝謝你,謝謝是隨後一說,謝謝你則是表明了一種態度,你對他幫助你這種行為的認可。對方也會樂於繼續幫助你。就像是在知乎上看到了一個回答,你感覺對你很有幫助,隨手九點了一個贊,這樣不僅你會很有收穫,答主也很開心。


分享到:


相關文章: