从西医的角度来说,糖尿病典型的自觉症状就是“三多一少即多饮、多食、多尿及体重减轻。其具体表现如下：
多尿
糖尿病患者会出现尿量增多,排尿次数可达20余次。这是因为糖尿病患者都伴有高血糖,当血糖超过肾糖阈时,糖就会从尿中排出,出现渗透性利尿而引起多尿。
多饮
由于尿量增加,糖尿病患体内的水分丢失过多,从而出现脱水现象,由此刺激口渴中枢,以饮水来补充。
多食
由于大量糖分从尿中排出,加上糖尿病患者体内糖分用障碍,会使体内热量缺的为引起饥饿感,导致患者食量大幅度增加。
体重减轻
糖尿病患者由于体内糖的利用障碍,糖合成减少,糖异生增加,不断地分解脂肪和蛋白质,患者体重自然会下降。
身体疲惫
由于体内代谢紊乱,不能正常释放热量,组织细胞脱水,电解质异常,糖尿病患者经常会感到疲惫。
值得注意
有些人对糖尿病一无所知,虽然已有糖尿病的症状却没有认识到,多饮多食还以为是“能吃能喝身体好”,体重下降又认为“有钱难买老来瘦”。这些情况都很容易造成漏诊，以至于贻误病情。
温馨提示
平时多按摩手足上的胰腺反射区，可以调整血糖，预防胰腺问题。
胰腺反射区的位置：在我们双足足底，位于双足足底第1跖骨体靠近跗跖关节处，胃反射区与十二指肠反射区之间。
胰腺反射区图
胰腺有问题或者血糖高，胰腺反射区里面可以摸到一个鼓起的包块。
按摩方法：在按摩的部位涂抹些按摩油，保护皮肤，用示指指间关节顶点施力，由足趾向足跟反向按摩，也可以用拇指指腹推，力度以反射区产生酸痛为宜。
在胰腺反射区中找最酸痛的点，就是重点按摩的地方
胰腺反射区操作手法图
按摩时间：每次都需要按摩两个脚的胰腺反射区，各按摩300下，早晚各1次，有时当场治疗，当场可以降血糖溶度。
注意事项：
1.治疗后需要喝温开水500毫升。
2.饭后一小时内不做反射疗法按摩。
3.按摩的反射区部位会有些红肿，属于正常现象，休息下就恢复了。
4.糖尿病患者一定注意不要弄破皮肤，否则伤口不易愈合。
5.每天达到一定的运动量，注意饮食。
糖尿病反射疗法专栏：
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