各大網站、朋友圈、論壇在當前新冠肺炎肆虐之下，各種中藥預防藥方滿天飛，有些甚至打著專家名義放出，閱讀量也非常大，前段時間雙黃連產品遭瘋搶，今天又有朋友問我清瘟解毒膠囊能否預防新冠病毒感染一事。筆者雖在昨天寫了《新冠狀病毒肺炎防治部分省市、名醫預防方劑及成藥概覽 》，在之前還寫過一篇《武漢要求2月3日24時確保所有新型肺炎患者服用中藥！是真的嗎？》文章，這兩篇文章一篇是針對看似權威的推薦，但極有可能是謠言的文章，另一篇是通過筆者自己在國家、地方衛健委（中醫藥管理局）的官方網站上搜索找到的官方診療方案中的藥方推介，目的是就是要告訴各位，不要讓自己的恐慌影響到自己的判斷力，首先要不信謠，看到任何消息，可去官方網站尋找答案，以證其真假，避免輕信傷已傷人。自己學中藥出身，目前從事非藥物干涉調理代謝（即中醫調理脾胃），深知中醫“以食治為先”的宗旨，以“一人一方”為處方原則，故至今未向任何人推薦過預防藥方，在以上兩篇文章中，也未對藥方進行分析，本不想寫，但這幾天看到太多的假信息，因此還是決定提筆分析這幾個藥方，以避免不懂之人用錯、用反，對自己造成傷害。
1、辨明體質
當下新冠病毒在各地的表現不一，除“溼”這一特點基本相似外，湖北以“寒”為主，而其他地區“寒”、“熱”兼有，故湖北藥方以熱性藥為主，而廣東、香港多用涼性藥。 具體到我們個人預防，或者在居家醫學觀察，疑似階段，如果無中醫直接診療，想自己選擇一引起中成藥來預防的話，那麼，首先要要辨明“寒熱”（最好是在專業中醫師的指導下選用。中醫講究“四診”，普通人很難掌握，故今天僅從舌象上教大家簡單的辨明自己的“寒、熱”。1.1，正常舌象
1.2寒性體質：一般也叫陽虛體質的舌象
舌體顏色較正常舌體淡，如果較胖(如上圖）表明是陽氣虛衰；如果瘦小，則是氣血虧虛；舌苔比正常要白，表明脾腎陽虛，有水溼痰飲（體胖、糖尿病者多此舌象）。
1.3熱性體質，或稱實熱、陰虛體質舌象。
舌體較正常舌體紅（越紅表明熱越厲害），舌苔黃且乾燥一般表明內有實熱；舌苔少或者無苔，則是陰虛內熱。辨體質主要看舌體顏色，如果要完整辯證，還需看舌苔及其他體證，由於本篇文章主要是用於選擇預防藥方之用，故不做過多展開。
2、 新冠肺炎預防藥方選擇
以上簡單的就舌象辨體質做了簡單的說明，再次聲明，僅靠舌象是不夠的，中醫的“四診”還有很多內容，在這裡無法一一闡述，故僅作為您選擇藥物之時的參考，最好是能在專業中醫醫生指導下選擇和使用。
2.1 新冠肺炎診療方案試行第五版醫學觀察期方解
2.1.1藿香正氣膠囊（丸、水、口服液）組方：蒼朮，陳皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，廣 藿香油、紫蘇葉油等主治：外感風寒、內傷溼滯或夏傷暑溼所致的感冒，症見頭痛昏重、胸膈痞悶、 脘腹脹痛、嘔吐洩瀉，腸胃型感冒見上述症候者。
2.1.2連花清瘟膠囊（顆粒）組方：連翹、金銀花、炙麻黃、炒苦杏仁、石膏、板藍根、綿馬貫眾、魚腥草、廣 藿香、大黃、紅景天、薄荷腦、甘草等主治：清瘟解毒，宣肺洩熱。用於治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，症見：發熱或高熱，惡寒，肌肉痠痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽乾咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
2.1.3金花清感膠囊（顆粒）組方：金銀花、浙貝母、黃芩、牛蒡子、青蒿等
主治：a疏風宣肺，清熱解毒。用於外感時邪引起的發熱，惡寒輕或不惡寒，咽紅咽痛，鼻塞流涕，口渴，咳嗽或咳而有痰等，舌質紅，苔薄黃，脈數。2.1.4疏風解毒膠囊（顆粒）組方：虎杖、連翹、板藍根、柴胡、敗醬草、馬鞭草、蘆根、甘草。主治：疏風清熱，解毒利咽。用於急性上呼吸道感染屬風熱證，症見發熱，惡風，咽痛，頭痛，鼻塞，流濁涕，咳嗽等。
2.1.5防風通聖丸（顆粒）組方：麻黃、荊芥穗、防風、薄荷大黃、芒硝、滑石、梔子、石膏、黃芩、連翹、桔梗、當歸、白芍、川芎、白朮（炒）、甘草等主治：外寒內熱，表裡俱實，惡寒壯熱,頭痛咽乾，小便短赤，大便秘結，瘰癧初起，風疹溼瘡。
在診療方案裡，5種中成藥，藿香正氣水（膠囊）及防風通聖丸，均可用與外感風寒證，但二者有有所區別，一為溼重，一為外寒內熱，在選用之時還需給藥物在主治上的症狀來進行選擇。連花清瘟、金花清感、疏風解毒均以清熱為主（即舌象呈熱性體質者）在選用時一定要和另外兩種區分開來，不要用反了。國家版的藥方亦是目前各省市的參照藥方，均是在早期治療時使用，如果您未確診，但出現以上了不適，可參照說明書，及筆者給出的舌象諮詢專業中醫後選擇使用，這些藥物筆者均不推薦用於預防！
2.2預防藥方分析
在某些省份也推出了一些預言藥方，限於篇幅，筆者不一一分析，僅選擇寒熱各一方來為大家解析2.2.1 生薑大棗茶 今天早上剛給幾位朋友推薦了這個茶，一是因為此茶原料簡單，很多人家一般都有，薑湯，我相信很多朋友在冬天淋雨後，會經常煮一碗喝，加上大棗是取大棗補中益氣、養血安神之力，來增加脾胃功能，對抗病毒，不曾想香港防控版裡也推薦了些茶。因此就偷懶直接引用吧
寒性舌象，併兼有上述症狀者，可時常飲用一杯。
2.2.2 北京衛健委成人預防藥方
麥冬 3g、桑葉 3g、菊花 3g、陳皮 2g。以上 4 味代茶飲
此方藥性相對較平，略偏寒性，桑葉、菊花均為辛涼解表藥，陳皮理氣燥溼、麥冬“甘、微苦，微寒。潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔，也偏於寒性，故此方可用於偏熱性體質之人用於預防，並且連續服用最好不超過一週。
2.2.3 日常生活中相對平性食材
燕麥麩（不是燕麥）含較高的水溶性纖維，有助於促進腸道功能
茯苓、車前子、薏米：具滲淡利溼作用，尤其茯苓還兼具補益脾胃的功能
柑橘：吃時，不要去除橘絡，其具有開胃理氣，止渴潤肺，但不宜多吃，一日1~2個足矣。
山藥：補脾養胃、生津益肺、補腎澀精，不是日常菜市場買的那種，最好是用中藥飲片，15-30g煲湯。
枸杞：滋補肝腎，益精明目還有很多，
也就不一一寫了，
如果這幾種食材能同時吃，那麼其補益脾胃、滲淡利溼之功更佳。 寫這麼多，其實只想告訴大家，中藥雖好，但也不能隨便用，學會上面體質辨別方法，去選擇適合你的食材或藥材，有針對性的改善脾胃功能、宣肺理氣、和中，增加自己抵抗外邪的能力，才能真正發揮出預防作用。
其實，國家衛健委發佈《新型冠狀病毒防控指南(第一版)中專家也已指出該如何選擇：
1、怕冷明顯者，可以選用具有解熱散寒類的中成藥。
2、. 怕冷、發熱、肌肉痠痛、咳嗽者，可選用具有清熱解毒，宣肺止咳類中成藥。
3. 乏力倦怠，噁心、食慾下降、腹瀉者，可選用具有化溼解表類中成藥。
4. 發熱伴有咽痛明顯者，可選用具有清熱解毒利咽功能類中成藥。
5. 發熱伴有大便不暢者，可加用具有通腑瀉熱類製劑。
祝大家平平安安、身體健康，武漢加油，中國加油！
