高血壓目前已經是最常見的一種慢性心血管疾病，由於還沒有根治高血壓的方法，所以大部分患者都需要長期服用降壓藥來控制血壓。但是，有些高血壓患者，尤其是年輕人，因為血壓升高沒有任何感覺，很抗拒吃藥，覺得一吃就要吃幾十年，自己不吃藥也沒什麼事。
這種認識其實是非常危險的，高血壓長期不進行干預和控制，往往會導致血壓飆升，雖然患者可能沒有任何感覺，但是血壓升高給血管以及靶器官帶來的損害卻是時時刻刻都在發生的，高血壓就像是一個沉默的殺手，稍有不慎就會中招。
36歲男子高血壓9年沒吃藥，突發心梗猝死
36歲的詹先生，27歲時就被查出有高血壓，當時年輕的他沒有任何感覺，身體強健，每天運動，覺得高血壓根本不是什麼大事，所以一直沒有吃藥。期間每次體檢醫生都會提醒他血壓偏高，有一次因為熬夜、情緒不佳，他的血壓甚至達到了180/100mmHg，可是因為沒有不適，依然沒有引起他的警惕。
結果一個月前，詹先生凌晨突然劇烈胸痛背痛，難以呼吸，大汗淋漓，由於詹先生當時是獨居，直到上午才被趕來的朋友發現，因為搶救不及時，詹先生遺憾離世。朋友甚至一直都不知道他有高血壓病史，雖然詹先生平時看起來很健康，但長期高血壓已經讓他的心臟擴大，出現了心衰的情況，再加上長期飲食油膩，身體發福，冠脈早已不堪重負，詹先生最終為自己的大意付出了生命的代價。
43歲陳女士，7年高血壓，最終尿毒症，靠透析維持生命
陳女士是在36歲時患上高血壓的，起初她還吃了一段時間藥物，血壓控制得不錯。大概3個月後，她感覺身體沒有任何不適，並且嘗試停藥後也沒發生什麼意外，就放心的把藥給停了。
最初2年陳女士還堅持運動，飲食也比較注意，但隨著病程加長，自己年紀也逐漸大了，就不像以前那麼注意，也沒有測量過血壓水平。結果今年因為頭暈噁心、下肢浮腫來到醫院，被診斷為高血壓腎病，已經達到了確診尿毒症的程度，每週都靠透析維持生命。提起自己多年的高血壓經歷，陳女士悔恨不已，如果當初聽了醫生的話，重視高血壓可能的後果，也不會出現這樣的結局。
28歲小夥高血壓2年，與朋友爭吵後腦出血導致偏癱
28歲的小楊2年前被確診為高血壓，並且他的家人朋友都勸他，這麼年輕高血壓影響不大，多運動運動就沒事了，但是小楊身材肥胖，平時非常不喜歡運動，又在周圍人的遊說下沒有服用降壓藥。結果才2年過去，在一次與朋友的激烈爭吵中，小楊情緒異常激動，突然摔倒在地，緊接著劇烈嘔吐，被緊急送往醫院後，小楊被確診為腦出血，雖然保住了生命，卻留下了後遺症，偏癱在床。
以上這3個鮮活的病例足以說明，高血壓雖然看著沒有任何症狀，即使不吃藥，短時間內可能也不會給身體帶來什麼危害。但其實高血壓對身體的傷害是潛移默化的，恰恰是這種“沉默”的傷害，麻痺了很多高血壓患者，擅自停藥，不注意監測血壓水平，最終只會自食惡果。
所以一定不要小瞧高血壓，確診高血壓之後，首先要積極控制飲食，加強運動，減肥並保持體重，如果這些方式可以將血壓降到正常範圍內，那麼可以不服藥。但是一旦生活方式干預不能有效降壓，就必須服用降壓藥，以免長期血壓升高發生意外。
