在生活中有沒有一瞬間
讓你改變想法
要去過一個健康的生活
那麼是一個什麼契機呢？
最近在網上
就有人討論
有沒有讓你一看到就發誓
要過健康生活的可怕照片
看看他們怎麼說
答主1
Sean Kernan
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吸菸20年的肺
因為吸菸失去了我的幾個家人。
這是吸了20年的肺，一天一包。
那個人患了COPD(※慢性阻塞性肺病)，死亡了。
與正常的肺相比，看其擴張和收縮的方式，主要是收縮側有顯著的差異。
吸菸的肺，因為肺壁變弱了，在每次呼吸後會立即收縮。他們已經不能讓肺保持空氣了。
健康的肺，每次呼吸的時候慢慢地收縮，像小洞的氣球一樣出來。
我不打算列出吸菸帶來的所有壞處。
因為你已經知道了吧。
但是，我抱著羞恥的覺悟，向你懇求。
請儘快走出那個香菸的世界。
趁著還有時間。
答主2.
sakano masahiro
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有要結束健康生活的數據。
但是我不知道真實性。
調查一群生活健康，不停止吸菸，戒酒，定期檢查的人，以及對健康，吸菸，飲酒和免費檢查完全漠不關心的人，和想象的相反，那些不關心自己的健康的人似乎壽命更長，更健康。
照顧自己的健康會讓您隱晦地說：“我不健康”。
如果您的生活正常，則不要抽太多煙，也不要喝太多。
喝酒的人難道不知道酒精對他們的健康有害嗎？
我聽說一個垃圾房的主人是完美主義者。
您不能清潔小東西，因為您追求完美。
認為必須要要不停的打掃。
健康不一樣嗎？
必須健康！您思考的越多，越不健康。
腦科學家中野信子（Nobuko Nakano）的“逆轉規則”作品。
健康不是要保護的東西，但是如果您享受某些東西，就會有另一些東西像他的影子一樣出現。
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健康不是要保護的東西，但是如果您享受某些東西，它可能會像陰影一樣出現。但是還是要做一些對我們健康有好處的事。不要過分在意，並不代表不在意。
那麼今天的話題就到這裡了
以上
