真是應驗了那句老話：上山容易，下山難！下山的路更為陡峭有的地方超過6、70度！需要在怪石嶙峋、犬牙交錯的石塊中穿行！那其實也算不上是路，只是看得見有人走過的壓痕，也不止一條，彎彎拐拐通往山下。有些路段必須蹲下，雙手扶地，任由牛仔褲在地上拖檫才能通過（重慶稱為“梭”）下到一半會橫穿一段冰川，這段最兇險，巨石上殘存的冰使你很容易滑倒，聽說有許多轉山者在這裡因腳被崴而再也沒有走出來！根本沒有別的路徑選擇，只能硬著頭皮，小心翼翼的通過！
翻過“卓瑪拉”山口不久“慈悲湖”映入眼簾
下山全是這樣的大石塊
冰川下是一片沼澤，終於可以鬆口氣了！席地而坐才發現褲子、鞋子早就磨破了。下山全神貫注，都忘了拍照片了。
冰川下的草地上小息
這雙破鞋值得紀念
跌跌撞撞走到山下第一家補給站已是黃昏，喝了兩杯酥油茶，吃了三根士力架，五顆雞蛋，一碗方便麵總算是回過魂來！老闆建議住下明天再走，想想還是決定一天內走完！
痛並快樂著
接下來的路相比山上可以說是寬闊又平坦，竟是一條藏區常見的機耕道。太陽已經落下，在空曠的原野上獨行，偶遇幾個轉山的遊客，也是匆匆搭訕後各自趕路。經過幾座補給站也沒作停留。天空越來越黑，我卻越走越快！身上的傷痛、酸脹神奇地完全消失，我健步如飛似神行太保般在曠野中疾行！途中竟然超越了幾個趕路的當地背夫。
經過17個多小時的艱難跋涉，晚上11點多鐘，終於再次見到了塔欽鎮迎賓道上那熟悉的燈光！她是那麼的溫暖！（完）
下山後多是這樣的機耕道
磕長頭轉山的藏民
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