岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

本篇是岳家六合拳(1)

的續篇

岳家拳術套路有一字拳、二枚花、雙三門、四門架、五法、六合、七星、八法、九連環、十字椿等十套拳術,六合拳是岳家拳術套路中的第六套拳術。

六合拳除主練內三合(心與意合、意與氣合、氣與力合)外三合(手與腳合、肘與膝合、肩與胯合)外,還外練五峰;即頭峰、肩峰、肘峰、胯峰、膝峰和六肘,即斷肘、滾肘、倒肘、破肘、鴛鴦肘、塞肘。六合拳集岳家拳術的表演、技擊精華於一身,是學習岳家拳術的必學之拳。六合拳由48個動作組合而成,一般表演時間為1分20秒,巧合現在國家對傳統拳術套路比賽時間的要求。

套路訓練是學習岳家拳的一個重要的組成部分。六合拳在套路的編排上十分科學,符合現代人體運動的要求和科學規律。

六合拳全套拳術共分四段,表演時,要求表演者“浮如雲出岫,沉如石投江”“手起如風過,腳動似電閃”“進步如射矢,歸山抱虎眠”(摘自《武穆遺書》)。運動時由慢到快,由單動到連動,由低潮到高潮並一氣呵成,可令觀者賞心悅目,感到美的享受。

六合拳的另一個特點是技擊絕招特別多,整個六合拳48個動作中有21個絕招。絕招如此集中也是其他岳家拳術套路中少見的。例如“腳踏洪門不設防”的“張飛拋託”是典型的以大打小的絕招;四兩撥千斤的“關公捋須”絕招,是設計給以小防大的技法;“降龍伏虎”是典型的技術性絕招,它的技法主要是在雙方搏擊時,不需要用多大的力就可將對方制服;“天羅地網”是岳家拳中絕招的絕招,它一招變三招,三招變九招,招招令人叫絕,招招相隨,招招斃命。


岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

第二段

1.退防三舍

(1)接上動,左腳保持不動,身體直立,右腳提起與膝同高,眼視前方。(圖28)

(2)上動不停,右腳向後震腳落步,身體向右轉體90°,兩掌腹前交叉,左掌在下,右掌在上,眼視兩掌。(圖29)

(3)上動不停,提左腳,做好往後躍起的準備姿勢,兩掌於腹前交叉。眼視兩掌。(圖30)

岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

(4)上動不停,左腳向上向身後躍起,落於右腳後,右腳再往左腳後落一步,兩腿成弓步姿勢;同時,右掌由右至左,由下至上,經面前畫弧後,變拳收於右腰;左掌跟隨右掌由右至左,由下至上,經面前畫弧後,收至右肩,五指朝上,身體朝右,雙眼平視前方。(圖31)

動作要領:向後退步要快,向上躍起要輕,突出閃避退時“吞身如鶴縮”的特點。

2.單刀赴會:

接上動,上體左轉90°,身體重心向左腳前移,左腿屈膝成左弓步,上動同時,右拳變掌向前推出,大拇指緊扣,四指朝上,左掌變拳抱於左腰間。(圖32)

動作要領:推掌要快,力達掌根。

3.關公抹須(左)

(1)接上動,兩腿成弓步保持不動,右掌經面部由右至左畫弧格擋,掌心向外收於左肩,左手不動抱拳於左腰,身體朝前,眼視右掌。(反面示範見圖33,正面示範見圖34)

岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

(2)上動不停,左腳向左後退一步,左拳變掌由下至上,由左至右,經面部畫弧格擋收於右肩,右掌變拳收於右腰;身體斜向左,眼視左掌。(反面示範見圖扔,正面示範見圖36)

(3)上動不停,右腳向左斜上一步,右掌經面部由右至左畫弧格擋,掌心向外收於左肩,左手抱拳於左腰。身體斜向左,眼視右掌。(圖37,正面圖38)

岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

動作要領:左右兩掌經面前捋抹須,動作要協調一致,一前一後,連續不斷,捋掌時五指要向下刁抹,同時兩掌胸前捋抹須時候要配合步法,身體隨捋抹左右擺動。

4.橫刀撈月(左)

接上動,兩腿保持弓步不動,右掌變拳收於右腰,左拳由腰間向前用力插掌,身體斜向左,眼視左掌。(圖39,正面圖40)

動作要領:右拳變掌向斜下方插擊時。兩肩要放鬆,要用暗勁抖動將力量貫於指尖。

5.關公抹須(右)

(1)接上動,兩腿成弓步保持不動,左掌經面部由左至右畫弧格擋,掌心向外收於右肩,右手不動抱拳於左腰。身體斜向左,眼視左掌。(圖41)

岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

(2)上動不停,右腳向右後退一步,右拳變掌由下至上,由右至左經面部畫弧格擋收於左肩,左掌變拳收於左腰。身體斜向左,眼視右掌。(圖42)

(3)上動不停,左腳向右斜上一步,左掌經面部由左,右畫弧格擋,掌心向外收於右肩,右手抱拳於右腰。身體斜向左,眼視左掌。(圖43)

動作要領:左右兩掌經面前捋抹須,動作要協調一致,一前一後,連續不斷,捋掌時五指要向下刁抹,同時兩掌胸前捋抹須時候要配合步法,身體隨捋抹左右擺動。

6.橫刀撈月(右)

接上動,兩腿保持弓步不動,左掌變拳收於左腰,右拳由腰間向前用力插掌,身體斜向右,眼視右掌。(圖44)

動作要領:右參變掌向斜下方插擊時。兩肩要放鬆,要用暗勁抖動將力量灌於指尖。

7.雲霧飛鏢

(1)接上動,右腳向後退一步,左腳跟退一步,成左柳葉步,左手變掌經過面部畫弧隔擋,掌心向外,與眉同高,身體正面朝前,雙眼平視前方。(圖45)

岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

(2)上動不停,右手變掌向前斜砍擊,掌心斜向上,身體正面朝前,眼視右掌。(圖46)

動作要領:右拳變掌向前拋擊時要有拋出飛鏢的感覺,重點在抖腕。


8.黃蜂三蟄

動作1

(1)接上動,右腳向前上步,兩腿成柳葉步,雙手變一枝槍指,腹前交叉,右手在上,左手在下,身體稍稍向左擰轉,眼視兩手。(圖47)

(2)上動不停,兩手手腕同時順時針方向翻轉,變左手在上,右手在下,身體稍稍向右擰轉,恢復身體正面朝前,雙眼平視前方。(圖48)

岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

(3)上動不停,兩手同時收到腰的右側,右腳向前上步,左腳跟上一步,兩腿成柳葉步;上動同時,兩手由右腰向前推出,力達右指,同時發聲“拆”,以氣催力,身體正面朝前,眼視前方。(圖49)

動作要領:右手一枝槍掌向前推擊時,左手一枝槍掌要緊靠右手腕,兩枝槍指一前一後,左右相對,這樣可增強右手的打擊力量。

動作2

接上動,右腳繼續向前上一步,左腳跟上一步,成柳葉步,右手由一枝槍指變拳,右手手臂內旋,由右向左橫向擊打,拳面朝左,力達拳面,身體正面朝前,眼視前方。(圖50)

動作要領:右拳內旋要快,便於用拳背橫擊對方太陽穴。

動作3

接上動,右腳繼續向前上一步,左腳跟上一步,成柳葉步,右拳回拉至小腹,由下至上經面部向前擊打,拳如同口出,拳面朝下,力達拳面,身體正面朝前,眼視前方。(圖51)

動作要領:右拳拉回要迅速,用拳背擊打對方鼻面,此三招出擊時,可變換使用,要連貫迅速,一氣呵成。

岳家六合拳(2),技擊絕招一招接一招,皆是KO之狠招

9.月下偷桃

接上動,右腳腳尖向左外擺90°,後腳向前上步,上身向左轉體90°,兩腿交叉,成大叉步;上動同時,右手手臂內旋,手腕翻轉,右手由拳變虎爪由上至下抓擊,身體斜向左,眼視右手。(圖52)

動作要領:手腳要協調一致,上下、前後兩動要同時完成,力達指尖。

10.—馬三箭

動作1

(1)接上動,兩腿保持不動,身體向左轉體270°,同時,右手手臂內旋,由虎爪變拳向上翻抬,右拳朝上,右前臂豎直,左手變掌於右肘旁,身體正面朝前,兩眼視右拳。(圖53)

(2)上動不停,右腳向前一步,左腳跟上一步成馬步,身體正面向左,兩手保持不動,眼視右拳。(圖54)

(3)上動不停,右手前臂下壓,兩臂持平,右肘回拉後再以肘尖向外頂出。身體正面向左,兩眼平視前方。(圖55)

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動作要領:轉體時要擰腰帶動,一腰帶動肘部橫格。

動作2

接上動,右腳繼續向前一步,左腳跟上一步成馬步,同時,右手前臂向上翻起豎直,向後擊打,力打拳面,拳頭與鼻同高,拳眼向前。身體正面向左,兩眼平視前方。(圖56)

動作要領:上動擊打完成之後迅速以右肘為圓心,以小臂為半徑,右參反砸對方鼻面,快速連貫。

動作3

接上動,右腳繼續向前一步,左腳跟上一步成馬步,上動同時,右手前臂向下翻壓,右拳變虎爪,向下抓擊,掌心向右,身體正面向左,兩眼視右爪。(圖57)

動作要領:同上動相同,上動擊打完成之後迅速以右肘為圓心,以小臂為半徑,小臂內旋,向下掏擊對方襠部,快速連貫。此三動突出岳家拳肘部擊打特點,靈活、快速、多變。

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11.浪子救球

(1)接上動,右腳後退一步,身體向右轉體半周,兩手變掌,腹前交叉,右手在上,左手在下,兩眼視兩掌。(圖58)

(2)上動不停,右掌由右至左,由下至上經面部格擋變拳收回右腰,左手由右向左,由下至上經面部畫弧格擋,掌心斜向上,與眉同高。(圖59)

(3)上動不停,左手隨後迅速收回右腰,放置右拳旁,左腳提起向前方彈腿,腳面繃緊,力達腳尖,腿與腰高,身體正面朝前,眼視前方。(圖60)

動作要領:手腳協調一致,同時完成。

12.磨盤掃雪

(1)接上動,左腳向前落步成弓步,右手抱拳於右腰,上動同時左手向前推掌,掌與鼻高,身體正面朝前,眼視前方。(圖61)

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(2)上動不停,身體下蹲,重心降低,兩腿變僕步,右腳由後向前迅速掃腿一週。上動同時,右手手臂內旋變勾手,向後勾起於體側,左掌位於右肩旁。(圖62)

動作要領:以手帶腰,以腰帶腿,掃腿時,足尖內扣,加重下掃腿的力量。

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13.猛虎撞牆

(1)接上動,上身直立,兩腿由僕步變弓步;同時,右手變拳收回右腰間,左掌由右至左經面部上抬,後手腕翻轉下壓後變猴爪,與眉同高,身體正面朝前,兩眼平視前方。(圖63)

(2)上動不停,右拳由腰間向前衝拳’拳眼向上。同時以氣催力,髮長音“呀”。身體正面朝前,兩眼平視前方。(圖64)

(3)上動不停,左腳內扣,兩腿變馬步,身體向右擰轉;同時,右拳回拉至右腰,左手向前推掌。身體正面朝右,兩眼平視前方。(圖65)

(4)上動不停,左腳腳尖外擺朝前,兩腿變弓步,右拳由腰間向前用力衝出,拳眼向上,身體正面朝前眼視前方。(圖66)

動作要領:左右沖參與推掌不能停頓,一氣呵成。


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(未完待續)

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