琳琳-吾輩要做淑女
這個問題小桐太有感觸了,親身經歷,孕36周之前天天怕早產,孕37周之後天天盼寶寶出生。
懷孕的最後一個月寶寶長的飛快,從7斤長到生產時的9斤,而小桐體重也從69公斤長到了73公斤,一個月長了8斤。隨之而來的各種不便也更讓人焦慮。
浮腫,體重快速增長的後果就是腳丫腫的穿不上鞋子,小腿肚也腫的摁不動;
失眠,肚子太大側睡抻的肚皮疼,平躺又喘不上氣來,加上最後一個月寶寶胎動頻繁,動靜大的讓人無法睡覺,一般過了半夜12點就睡不著了;
尿頻,大便每天最少4次,可能是胎頭下降壓迫直腸引起的。 尿頻嚴重,寶寶一動就必須去廁所,無奈。
累,多走一會,肚子就硬硬的假性宮縮,一公里的路都成了長途(真佩服那些孕後期還沒每天散步一小時的人)。
焦慮,家裡人每天都打三五個電話,每人打一遍,第一句話就是,有動靜了嗎? 我也想有動靜呀! 又擔心,又害怕,每天都盼著肚子裡淡定的小寶寶出生。
天知道我內心的陰影面積,孕39周雙頂徑就10㎝了到孕41周不知道有多大。 沒辦法,跟老公灰溜溜的回家待產了。
到了孕41直接剖出男寶一枚,本以為是孕期苦難的結束,沒想到卻是另一個更加難過的日子,刀口疼,宮縮疼,沒有母乳寶寶吃不上奶難過,月子的身不由己難過,最主要的是寶寶日夜啼哭卻找不到原因讓人崩潰。
所以到了預產期,孕媽千萬不要著急,每天吃好睡好(要注意主食一定要少吃,不要跟小桐一樣生個超重寶寶),保持好心情就好,至於其他的讓寶寶爸爸去準備就好,別累著自己。
至於運動,雖說多做抬腿動作能刺激宮頸,幫助寶寶早點出生,但小桐覺得可以不用太刻意,自己身體舒適即可,不要為了寶寶提早出生特意增加運動量,不安全。
最主要的是心情,重要的事說三遍心情心情心情(小桐因為孕後期心情特別差,生的寶寶也特別沒有安全感)。
小桐
誠邀。
預產期到了寶寶還不出來,很著急怎麼辦?
其實我覺得題主真的應該好好珍惜寶寶在腹中的日子,因為孩子出生以後真的是太累了,有時真的恨不得把它塞回肚子裡。
現在留級的寶寶真的是越來越多了。主要原因還是孩子沒入盆或入盆淺,那麼就需要適當的運動加快入盆。
這裡還是推薦兩種比較溫和的運動:
1 散步
散步的頻率及時間要比平常多一點,但是強度不能太大。
大寶那會為了讓孩子趕在九月份之前出來就每天早晚兩次去散步,堅持了一個星期終於在22號凌晨見紅髮動了。
2 爬樓梯
這個運動也是醫生比較推薦的,非常快的促進胎兒入盆速度,一般爬個兩三天胎兒就會有所反應。
如果寶媽實在很著急讓孩子早點出生有幾個選擇哦,
一 直接選好日子進行剖腹產
二 催產素
雖然我沒用過催產素,但是我也看過朋友胎兒留級的時候醫生給掛催產素。
催產素起效時間因人而異,有些產婦當時就會增強宮縮,有些要半小時甚至幾個小時才能發揮作用。
(圖片來源網絡)
胎兒發生留級的情況更要堅持產檢,謹防胎兒缺氧、窘迫的情況發生。
派球育兒經
相信每個孕媽到了孕晚期都是激動興奮的,尤其是足月後更是期盼與寶寶見面,寶寶在37-42周出生都屬於正常,超過42周出生的屬於過期妊娠,大數據的寶寶準時在預產期出生的只有5%,而快到預產期寶寶還沒有出來的跡象,媽媽需要注意哪些:
孕媽心情放鬆,注意安全,沒必要去煩心或者憂心過多的事,凡事放寬心,媽媽的心情也影響寶寶呢。孕晚期孕媽行動非常不便變得笨重,所以出行或者在家都要注意安全,最好都有人陪同。
產檢重視,越到孕晚期產檢越不能忽視,產檢時的羊水(多少、渾濁情況)、臍帶、胎盤成熟度、胎心監測情況、孕媽身體情況每個內容都不能忽視,要仔細聽醫生的建議和重點注意事項,千萬不要憑自己感覺去判斷任何一個可疑的細節。如果過了預產期產檢更應該頻繁,隨時瞭解寶寶的情況。
祝願每個寶寶與媽媽都平平安安
弓長張mother1
嘟媽聊育兒
預產期都快到了寶寶還不出來,很著急怎麼辦?經驗豐富的育兒達人告訴你,安心啦,不用著急。
我懷大寶的時候,和一個同學預產期恰好碰到了一天,但是大寶提前了十八天,她家寶貝推遲了十天,預產期一天的孕寶,最後生出來差了近一個月。這個事情告訴我們:所謂的預產期是不準的,它只是告訴你一個大概的生產時間,具體分娩日期因人而異。
一般而言,生產日期比預產期提前或者推後十天左右都是正常的。臨近預產期,安心待產即可,但要隨時注意孕晚期的各種症狀:
臨近預產期,建議去醫院做次檢查,防止孕晚期胎盤老化、羊水渾濁等不適合繼續懷孕的情況;分娩可能隨時發動,需要注意各種臨產症狀:見紅、羊水早破、陣痛、宮縮,及時應對,防止意外情況發生;準備好待產包,以備隨時發動做好準備。
預產期還沒到,勸你不要著急,安心享受最後的快樂時光吧,等孩子出來之後就再沒有這種閒適的時候了,照顧新生兒的種種瑣事會讓你分分鐘想要把孩子再塞回肚子。
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