早餐吃它好,不和麵,不揉麵,營養爆棚,家人超愛,做法也超簡單

今天跟大家分享一道美味土豆捲餅的做法,不和麵,不揉麵,營養爆棚,家人超愛,做法也超簡單。喜歡的話,一起來看看具體的做法吧!

先準備好食材:160克麵粉,480克水,4個雞蛋,還有青椒絲,胡蘿蔔絲,土豆絲。

然後把480克水倒進麵粉裡,邊倒邊用打蛋器攪均勻。

攪至沒有面疙瘩後,醒10分鐘。

然後把切好的土豆絲放進開水裡焯一下。

土豆絲快焯好的時候,再放上胡蘿蔔絲焯一下水。

稍微焯一下,就把它撈出

鍋裡放油,然後倒入蔥末蒜末炒香,炒香後,把裡面倒點醋。

然後把土豆絲胡蘿蔔絲倒入,翻炒均勻,再把青椒絲放上。

再放點胡椒粉,鹽翻炒均勻。再撒點香菜末,翻炒一下出鍋。

醒好後,把麵糊裡面放點蔥末,倒上20克油,攪勻。

鍋裡刷油,舀上適量的麵糊,攤平。

定型後,在上面打上一個攪散的雞蛋。

攤平,蓋上蓋子。

雞蛋凝固後,翻一下面。烙30秒就可以了。

然後裝進盤裡。

然後把煎好的餅上面抹一層黃豆醬,放上炒好的土豆絲。

然後把它捲起來。

依次全部卷好。特別好吃。