王執臣
口腔潰瘍我們常稱為口瘡，是一種十分常見的口腔黏膜疾病，人們常把它歸咎於“上火”，其實原因並不是那麼簡單，導致口腔潰瘍的因素較多，總結起來，有以下幾種原因：
1、口腔清潔不當。口腔清潔不乾淨，刷牙方式不正確，牙刷太硬導致口腔黏膜損傷從而造成創面感染，誘發潰瘍。
2、自身免疫力低下，抵抗力不佳。自身遺傳原因或是作息不規律，營養欠佳造成的免疫力低下都有可能引起口腔潰瘍。
3、精神緊張，心裡壓力大。精神過度緊張，心裡壓力過大可能引起植物神經功能紊亂，從而發生口腔潰瘍。
4、飲食不佳，缺乏維生素。偏食或者營養攝入不夠可能造成某些營養物質和維生素的缺乏，尤其是維生素C和維生素B族的缺乏都會引起口腔潰瘍。
5、過度勞累，睡眠不好。當過度勞累時，身體處於疲乏狀態，睡眠質量差，機體功能未恢復到最佳狀態，內分泌功能紊亂，容易受到疾病的侵襲，口腔黏膜也容易受到損害誘發口腔潰瘍。
6、服用某些藥物導致的口腔潰瘍。服用一些藥物期間也容易發生口腔潰瘍，甲硝唑、替硝唑、氨苄青黴素、柳氮磺吡啶、諾氟沙星、吡嗪酰胺、阿司匹林、雙氯芬酸鈉、尼可地爾、卡託普利、西咪替丁等藥物均有引起口腔潰瘍的文獻報道。
7、某些慢性疾病導致的口腔潰瘍。內分泌系統疾病如糖尿病，消化系統疾病如慢性胃炎急性發作、急性期胃潰瘍等，免疫系統疾病如干燥綜合徵、類風溼性關節炎等，均可引起口腔潰瘍，而且容易反覆發作。
對於口腔潰瘍反覆發作提示可能患有口腔疾病、內分泌系統疾病或免疫系統疾病，建議及時去醫院就診檢查，找出原因，對症治療，以免貽誤病情。
參考文獻：
[1] 張芳英,張一民,劉瑞琴,等.能誘發口腔潰瘍的藥物概述[J].河北醫藥,2006, 28(2):151-152.
[2] 錢思佳,王旗春,林梅.淺談口腔潰瘍的病因機制及預防[J].科技資訊,2017, 15(21):244-244.
作者：武明芬，首都醫科大學附屬北京天壇醫院，主管藥師，藥事網成員。
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藥事健康
一般常見的口腔潰瘍是複發性口腔潰瘍，發病原因還不明確，有很多誘因。
例如工作壓力大、作息飲食不規律、內分泌失調、維生素缺乏等。總而言之，一旦工作勞累，精神高度緊張，身體虛弱，免疫力差時，口腔潰瘍往往也會隨之而來。
所以，要想預防複發性口腔潰瘍，關鍵就要改善體質、增強自身免疫力。
由於發病原因不明確，目前仍無根治複發性潰瘍的特效藥。
不少口腔潰瘍的老患者都有一套自己的偏方，對此專家表示，民間的有些偏方確實對口腔潰瘍有一定的治療效果，但有些偏方只是安慰劑，甚至還有些偏方可能加重病情。所以，若偏方成分對人體沒有害處，就可以試一試。但要解決口腔潰瘍帶來的痛苦，還要找出原因，對症治療。
誤區一：別先忙“瀉火”
都說口腔潰瘍是因為“上火”了，於是許多口腔潰瘍患者只要潰瘍一發作就吃牛黃解毒丸，誰知，有些人吃了藥之後，口腔潰瘍的面積反而變大了，而且還反覆發作。
中醫一般把“火”看作是口腔潰瘍的病因，但“火”分虛火、實火。牛黃解毒丸等只是用於“實火”性口腔潰瘍，如果用錯了藥會延誤病情甚至火上澆油。
一般來說，青壯年多以“實火”性口腔潰瘍居多，可以先吃一些牛黃解毒丸試一試，不會對身體造成什麼影響。但身體比較虛弱的人則不能盲目用藥，最好及時到醫院就診。
“實火”性口腔潰瘍主要表現為潰瘍呈黃色、紅腫熱痛，且伴有口苦口臭、心煩身熱、尿黃、便秘等症狀。可以選擇牛黃解毒丸、三黃片等。
“虛火”性口腔潰瘍主要表現為潰瘍表面呈白色，且伴有心煩、兩頰發紅，口乾不渴，隱隱作痛，疲倦無力等症狀。應當服用知柏地黃丸或六味地黃丸等。
誤區二：蜂膠不能治潰瘍
蜂蜜中含有蜂膠，能在潰瘍表面起到保護作用，可防止外來細菌和進一步的創傷。但是，專家表示，門診中確實有些病人自己塗抹蜂膠治好了口腔潰瘍，但也有患者因為對蜂膠過敏，以至於塗抹之後口腔出現大面積紅腫。所以，由於個體差異，蜂膠未必人人適合。
誤區三：酒精漱口等於“雪上加霜”
“口腔潰瘍了就用白酒漱漱口，雖然疼，但是能殺菌。”實際上，酒精是一種強刺激物，尤其高度白酒，它會刺激口內黏膜，使之破損；而且，酒精會使腸道功能失調、維生素合成出現問題，形成口腔潰瘍。所以，用酒精漱口猶如雪上加霜。
還有人希望靠吃大蒜來殺菌，其實這些方法都是錯誤的。得了口腔潰瘍最忌諱吃刺激性的東西，所以要戒菸酒，吃得清淡，多喝水，保持心情愉快。
1.比較輕微的口腔潰瘍，可以試試香油。中醫認為，香油有潤燥、解毒、止痛、消腫之功效。所以，用筷子蘸少許香油均勻塗抹於患處，能夠起到潤燥和消炎的作用。而且，塗上後口腔立刻感覺舒適，病痛減輕，有安定情緒的效果。
2.西瓜中最具清熱功效的是西瓜翠衣，就是紅瓤和綠皮之間的部分。如果得了口腔潰瘍可以多吃一些，能夠起到輔助治療的作用。此外，西瓜霜具有清熱瀉火、消腫止痛的功效，是治療複發性口腔潰瘍的外用藥。
3.用棉棒蘸取少許清瘍散或者冰硼散，塗在患處，雖然感覺有點苦，但堅持2～3天后，創口即可癒合。嚴重口腔潰瘍患者請使用清瘍散治療。
口腔潰瘍怎預防
口腔潰瘍在很大程度上與個人身體體質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果儘量避免誘發因素，仍可降低發生率。口腔潰瘍平常應注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，經常溼潤口腔，避免口腔乾燥。婦女經期前後要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，多飲水。另外還需注重日常飲食調理，以減少口瘡發生的機會。
1.多食含鋅食物，以促進創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
3.忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如牛羊肉、蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒、狗肉。
4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5.多喝開水，儘可能避免刺激。
6.飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。
7.避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。
8.多吃新鮮清淡菜餚，忌食高粱厚味之物。
9.多吃纖維素豐富的食物，保持大便通暢，也有助於減少口瘡發作。
醫食參考
你好，很高興回答你的問題。口腔潰瘍是一個常見的口腔疾病，總結下來可能有五個方面的因素。
第一，首先口腔潰瘍的遺傳幾率非常高，如果父母雙方有複發性口腔潰瘍，那麼子女可能會有80%到90％，一方有口腔潰瘍，子女也有50%60%的可能性。
第二，口腔缺少一些元素，例如微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等，有些人營養不良，免疫力下降，口腔潰瘍復發。
第三，有一部分人口腔潰瘍發作也和自身的精神狀況有關，精神緊張，情緒波動較大，還會有失眠現象，可能神經功能調節不太好，容易發生口腔潰瘍。
第四，一些女同志在月經期會發生口腔潰瘍，由於內分泌的變化，常常心煩意亂，口乾舌燥等。
第五，消化方面問題的人，例如出現腹脹，腹瀉，便秘的情況，部分人出現口腔潰瘍。
如果口腔潰瘍不固定，在不同的地方發生，一般不會有太大問題；如果口腔潰瘍長期發作不愈，邊緣有隆起變硬，疼痛不明顯，而且有增大的趨勢，建議找醫生查看。
我家人發生口腔潰瘍了，我們經常使用貼膜，還會吃一段時間的21金維他，很容易好。建議平日飲食清淡一些，多吃蔬菜，飲食規律，保證睡眠充足，做好口腔衛生的清潔，鍛鍊身體，心情愉快，能減少口腔潰瘍的發生。
芽芽小精靈
口腔潰瘍是發生於口腸黏膜的潰瘍，多見於嘴角，舌頭，軟顎等部位。發作時疼痛難忍，對生活造成很大不便，主要會引發頭痛，便秘，噁心，淋巴腫大，發熱等症狀。
至於為什麼會長，這裡有很多原因會引起，比如，植物神經功能紊亂症，缺少維生素B以及腸炎，胃炎，肝炎等都有關聯。
本人心得是，平時保持飯後漱口，少抽菸，少喝酒，熱性強的食物少吃，最簡單的方法有，用白糖水，蜜糖水或蒸飯時的氣水含在口裡或塗在患處，一般會得到痊癒。
羅理春
胃火容易口腔潰瘍，但不是一遇到口腔潰瘍就吃清熱降火的藥。如果是陰虛導致的口腔潰瘍這種虛火，這些藥可能暫時有效，但是很傷陽氣結果就很嚴重，陽氣不足也使得百病乘虛而入。
女性經期前後容易肝血不足，陽盛上火產生口腔潰瘍牙疼頭疼等，也變得愛發火血虛無力。像這種陰虛導致的口腔潰瘍，就需要滋陰清熱養血安神去虛火。