白开水的妙用,你知道吗

“中国的开水厉害得不得了”,这句话走红了。

前天,这句话登上了热搜榜,昨天,这句话已经家喻户晓了。

这是华东师范大学2018届毕业班典礼上,来自意大利的硕士毕业 生王小龙(Carlo)毕业致辞中最引人发笑的金句。

王小龙说,他发现,中国的开水厉害得不得了。

“在中国,不管我身体有任何不舒服,中国同学为我推荐:多喝点开水。发烧了?喝开水!胃痛?喝开水!压力大?也喝开水!我现在才发现中国的开水厉害得不得了!”

他的这段发言瞬间引爆网络,引起网友热议。

这中国开水,似乎真的包治百病了。

事实上,不仅是“歪果仁”有这样的感觉,作为中国人,我们的父母,其实也是经常对我们采取“白开水疗法”的,小时候,经常说自己怎么不舒服的时候,父母总是让我们去喝一下开水。

网络上,关于多喝开水的好处,有人总结了许多,包括美容、化痰、减肥、排毒、袪痛、通便、助消化、防早衰等,确实是好处多多。

事实上,作为大自然神奇的存在,水也是我们生命组成的一部分。如果没有水,我们根本无法生存。所以,当我们的身体有毛病的时候,水也是能带来一定疗效的。

热水治感冒,其实是最简便的方法。当你发现自己感冒了的时候,用热腾腾的开水,熏蒸自己的脸,用鼻孔猛吸热蒸气。多吸几次,鼻塞、头晕等症状都会迅速缓解。多喝热水让自己浑身冒汗,也许感冒就好了。是的,人体有强大的自愈功能,只要给予一定的能量支持,有时候是比药物治疗更见效果的。

喝白开水也可以减肥。肥胖的人,有时候是控制不了自己的食欲。感觉肚子饿了,不吃东西不行了。一顿猛吃,减肥立即成了奢望。但只要你利用好温开水,一感觉肚子饿就猛喝水。肚子灌饱了水,自然吃不下东西了。饿了,再喝。坚持下来,那些长期积累下来的脂肪就会被慢慢消耗掉。要喝温水,才能让肚子有温饱的感觉,不要用凉开水,否则会觉得很难受。

温开水还可以缓解紧张情绪。

当你面对棘手问题,情绪紧张时,只要一杯温开水,就会让你放松下来。那种温润的感觉,就如母亲的手轻抚过你的身体,让你感觉无限舒服。在这种情况下,你的头脑会变得更清醒和敏锐。

事实上,医生早就说了,每天晨起一杯温开水,可以让你活得更健康。不仅可以温润你的身体器官,而且可以将身体中存积下来的毒素都带走,让人更健康、更年轻。

道理很多人都懂,但愿意去坚持的人却不多。

神奇的“中国白开水”就在我们的生活中,却要一个外国人来提醒我们重新认识它。