我不担心未来，
但我会尽我所能。
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出生于橄榄球家族的Kate Mara
Kate Mara在纽约贝德福德出生并长大。在家中四个兄弟姐妹中排行老二，妹妹是主演过《龙纹身的女孩》的鲁妮·玛拉，叔祖父丹·鲁尼曾是美国驻爱尔兰大使，也是爱尔兰基金慈善组织的联合创始人。而她的祖父和外祖父分别是纽约巨人橄榄球队和匹兹堡钢人橄榄球队的创建者和拥有者。
在拍摄剧集《24小时》时，玛拉错过了一场超级碗联赛中匹兹堡钢人队的比赛，她特意在劳动合同条款中加上一条“如果匹兹堡钢人队和纽约巨人队在超级碗中有比赛，她必须有假期去观看。但是，要是这两个队交手，自己绝对不会发表任何言论。”
从童年至今，她的很多日子是在橄榄球贵宾席上度过的。“勇敢地去面对一切，去闯去拼搏去炫耀”是橄榄球运动的核心精神，在小姑娘玛拉看来，虽然自己不能像男子汉那样上场去闯去拼搏，却可以用一种非常女孩的方式“去炫耀”，她选择在联赛比赛前出场唱国歌。经常在上万人面前唱歌表演的经历，也令玛拉习惯了面对大场面。
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被艾美提名却“领了盒饭”
自1997年在美剧《法律与秩序》中出镜以来，凯特·玛拉按部就班地参演了多部剧集和影片。虽然她没什么获奖经历，但仍然有着“最有前途10大女星”的称号。或者可以理解为，从小就沉浸于对抗竞技精神的经历对她的演艺生涯非常有助推作用。
凯特·玛拉参演的第一部电影是导演西德尼·波拉克执导的影片《驿动的心》；随后她参演了李安导演执导的《断背山》，饰演希斯·莱杰的女儿。
2010年，她又曾参演由丹尼·鲍尔执导，并获得了奥斯卡提名的影片《127小时》……这些与文艺名导合作的经历，令凯特·玛拉对影片的理解和演技提升上获益匪浅。当她再去出演商业片《新神奇四侠》、科幻片《火星救援》时，对角色的理解驾轻就熟。
直到2014年，玛拉凭借美剧《纸牌屋》中其饰演的女记者佐伊一角，获得当年艾美奖提名。不过，
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圈里有名的爱狗狂
“我和狗一起长大，小时候在我的祖父母农场生活了一段时间，所以我一直对动物充满热情。”玛拉是圈里有名的爱狗狂，据她的妹妹鲁妮·玛拉说，姐姐回到家里，第一件事一定是先去逗狗，然后再来和她搭话。
“我的天，我没办法想象没有狗陪伴的生活。”20岁时，凯特·玛拉的家中除了有一只名为“布鲁诺”的狗，其余两只“卢修斯”和“贝蒂”都是在救助所里领养回来的波士顿猎犬。
2015年玛拉在为她主演的影片《神奇四侠》做宣传时，特意回到纽约家里，“我计划去看我的家人并住上两晚。到家的那天，狗(贝蒂)就死了。我感觉很幸运，因为我当时在家。”她回忆到，“当时连鸟儿们都停止了鸣叫”。
除了演戏之外，她的另一个伟大的爱好是“代表动物工作”，凯特称之为改变生活。两年前，她和她的妹妹，演员鲁尼玛拉，与美国人道协会一起前往利比里亚，在那里，一群医疗组织遗弃的黑猩猩正在努力生存。
凯特为帮助照顾黑猩猩的协会筹集资金，并帮助医疗团队支付了大部分费用。“这个项目取得了巨大的成功。”凯特说：“在我开始和动物一起工作之前，我没有意识到自己错过了什么。”
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坚定的素食主义者
“我已经做了五年的素食主义者。起初我发现很难戒掉奶酪，因为我太喜欢它了。但我没吃一点肉。后来，我读了金伯利·斯奈德（Kimberly Snyder）的一本名为”美容排毒解决方案 “The Beauty Detox Solution”的书，我决定成为一名纯素食主义者。
这本书讲述了我们的身体不应该消化动物产品和我们应该吃什么。这对我来说很有意义。我的胃一直很敏感，但是当我从饮食中切下动物产品时，我感觉好多了。现在我最健康的习惯是每天早上喝一杯绿色冰沙。
“人们总是认为，如果你是素食主义者，你可以只吃奶酪。但事实上，奶酪对你的身体来说也很糟糕，即使它的味道如此美味。”在与美容排毒解决方案的营养学家Kimberly Snyder合作之后，水果，蔬菜，绿色冰沙和无麸质食物成为了我饮食中的主食，我的身体变得非常健康，我感觉到了从未感觉过的好过。
最近透露她放弃了皮革。“我正在慢慢地试图摆脱而且不再购买皮革制品。我从未穿过皮草，我非常反对它，但我也知道皮革可能同样糟糕。”玛拉说。此外，她的妹妹鲁尼·玛拉宣布推出她的素食服装系列Hiraeth。凯特说，她妹妹的系列将成为她的“主要服装来源”。
“我非常热衷于成为一名演员并创作以某种方式激励人们的电影和电视。我尽我所能讲述有意义且重要的故事。演员被给予了一个大的平台，如果我们不打算用它做好事，我觉得我们不应该拥有它。”
包括凯特和鲁尼在内，越来越的名人开始出于各种各样的原因倡导素食主义，或是为了保护环境、保护动物、亦或是为了保护我们赖以生存的家园。演员Evanna Lynch和喜剧演员Ricky Gervais就发起了以毛皮业和动物福利为主题的请愿书，聚集了超过70,000个签名。
“我不是一个提前计划的人，”35岁的演员Kate Mara说道。“我尽可能多地享受这里和现在。我不担心未来，但我会尽我所能。”