暑假即将结束，9月1日开学啦！
一个个熊孩子终于开始有人管啦！可我有个小担心啦……
三天前，大宝的同学群里，语文老师和数学老师就发了信息，要好好准备一下哈，一开学就进行一个小测试。
马上大宝就开始紧张起来，关起门来，该背的背，该默的默啦！老师挺有办法的，可是学生的潜台词是：暑假最后的几天难道就不能让我们好好过完吗？
唉，可怜天下老师心！孩子没有天生喜欢学习不喜欢玩的，对此，我特别支持老师的决定，我唯一担心的是———闺女，你的眼镜可不要再加深度数啦！
我们一直在讲，肝开窍于目，而肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治，比如明目地黄丸、石斛夜光丸等都遵循这个治疗原则，但是对治疗近视疗效却不好。
多数的近视其实主要是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，病位没入脏腑，还在经络。但眼周肌肉无法直接刺激，所以我们只要找到对应眼部肌肉供血的部位或穴位加以刺激调控就可以缓解或治疗近视。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。我们只要每天花一点点时间，就可以做好这个操作。（此方法参考中里巴人老师的《求人不如求己》）
1、转眼球
先按顺时针方向转眼球，转动速度要极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝向前方不动，只动眼，不动头，转25次，再逆时针转25次。
动作要领：
1、每个方向要极目而视，也就是极力远看，能看多远看多远，转动的轨迹为圆形；
2、必须要转到后颈发酸才有疗效，此时眼部的肌肉神经才和后颈的肌肉神经接通；
2、按摩后颈肌肉
按摩后颈发酸的肌肉，直至酸痛感消失，而此时会感觉眼部异常轻松。
通过短短几周的锻炼，相信视力就会有所缓解。
另外，有朋友推荐了一个食疗方：黑豆和红枣1：1比例一起煮着吃，每日都吃一点，假以时日疗效也是不错的。
还有一个菊花枸杞茶对于经常感觉眼睛又干又涩，布满血丝的症状疗效很好，可以有效缓解眼部疲劳，视力模糊，其中菊花疏风清热、解毒明目；枸杞养阴补血，益精明目，平常也可以配合服用。
再就是近视患者要限制糖的摄入量。这是不止两三个人告诉我的，也是不止一篇文章里所提到的，所以我果断地给她控制了相应的甜食。
有了这个方法，我就陪着闺女从明天起开始锻炼，希望有类似烦恼的童鞋们也可以坚持下来，相信一定会有收获的。（再好的方法，不坚持不会有效果的，你说对吗？）
这是个长期的话题，欢迎朋友把你所知道的小妙招或者感受分享给我，后台等着你哟！