认识世界，需要窗子；认识自我，需要镜子。心灵就是人们看世界的窗子，照自己的镜子。心灵不亮，就如窗子有污点，世界也不会明亮；心灵不清净，就如镜子模糊，只会照不清自己。
人世间的痛苦，是时光给生命刮来的一场飓风，考验人的聪慧，检验人的心智。若放在心里，则令人难受；若放在身外，则令人轻松。痛苦来了，不可怕，可怕的是你处理的态度和方法。
无论是认识世界，还是认识自我，重要的不是窗子或镜子，也是你的心。你的心明亮，世界就明亮；你的心如镜，就观照了自我。
因此，要经常擦拭自己的心，不让尘土沾在心上，保持一颗明亮的心。
熙熙攘攘的世界，人心复杂。有多复杂的人心，就有多叵测的想法。总是纠缠在别人的情绪中，就是在折磨自己。太在意别人，就关注不好自己。
其实，人生本来简单，不要听别人说什么，只要想自己该怎么干。走自己的路，让别人说去吧！
人生的快乐在于学会放弃，心里羁绊少了，私欲就会降低，就能留出更多的空间来置放快乐。要守住快乐，就要不断地洗涤自己的心灵，放下执念，把心空出来；
处事不浮不躁，遇事不慌不忙，打开心窗，清养心田，笑看世界，滋养情趣，清除物欲，淡定从容地过好每一天。