左小青在小学的时候就被选入体操队了，之后经过了很多把比赛进入了国家体操队，在很多国内的比赛里面也是获得了国内的冠军，之后的左小青在1993年的时候就退役了，但是在16岁的时候左小青就改变了自己的人生道路。
16岁时候的左小青跟随父亲在《阳光灿烂的日子》剧组玩耍的时候，被姜文导演看中，客串了角色，那个时候的左小青是第一场拍摄影视剧的，也是被意外的选中的，或许冥冥之中有定数的吧，之后的左小青也是经过了努力就成功的进入了北电。
在2003年的时候左小青成为了陈道明宣传片的女主，不得不说左小青不管是气质还是演技都是很自然的，之后的左小青也是一炮而红，之后的两人还在《卧薪尝胆》里面出演了夫妻档，于是就有了两人之间的绯闻，当时的两人都是没有回应的，其实在左小青出道以来的25年的时间里面也是绯闻不断的，但是左小青一直都是把自己的精力放在表演上。
16岁因玩耍被姜文导演看中，出道25年绯闻不断，今嫁大20岁富豪，其实在出道这么多年，左小青在事业上的发展也是一帆风顺的，之后的左小青还嫁给了大20岁的富豪，而且不得不说两人之间的感情也是很稳定的，不得不说左小青可以说是事业爱情双丰收了，也希望左小青一直能够幸福下去。