一個人可以有多孤獨？

南宮雅語

我寫了一篇文章《孤獨，是上天賜予你的歷練》

我有一個4人的小姐妹群，到今年為止，群裡只有一個姐妹還單身，因為工作原因，她總是在工作日的時候休息。休息日她偶爾會和同事去逛街，但是大部分時候都是一個人窩在出租房裡睡覺，或看書或刷淘寶。她把自己的房間裝飾的很漂亮，家裡的生活用品一應俱全，但是她幾乎不在家做飯，她說就算做好了也不想吃，一個人吃飯很沒意思。

一個小姐妹勸她趕緊找個男朋友，做什麼都是一個人，想想都覺得孤單！

我突然就想起來，最近在悟空問答看到的一個問題：你覺得一個人做什麼事最孤獨？其實這個話題之前在微博上看到過。當時看到很多答案是一個人吃火鍋，一個人看電影，一個人過情人節等等。其實我覺得一個人的時候不只是做某一件事才覺得孤獨，孤獨是一種狀態。

前陣子我看那個很火的綜藝節目《我家那閨女》的時候，很多人羨慕吳昕的生活，我卻覺得她現在的狀態就是一種孤獨的狀態。

第一期的時候，畫面轉到吳昕家裡，當時已經是晚上了，吳昕自己坐在鏡子前化了一個美美的妝，當鏡頭這端的主持人和幾位爸爸以為她要換衣服出門的時候，吳昕卻開始準備泡腳，還被戲稱她化了一個“泡腳妝”。然後她開始泡腳，看書，躺著休息了一會兒，接著又吃了一大堆的維生素、保健品，但是到很晚都沒有去睡覺。

她就靜靜的待在自己家裡，做著看似必要卻又不必要的事情。到第二期的時候也是，吳昕一個人在家的時候就是各種養生模式，當時觀眾都覺得很羨慕她舒適愜意的生活。但是畫面轉到有朋友來家裡，吳昕和他們聊天時，卻能感覺到這個女孩子其實很壓抑。雖然吳昕的個人經歷讓人羨慕，她很早就有了擔任知名綜藝節目主持人的經歷，但是她的成名之路走得並不順利。觀眾的質疑，她自身的不自信，讓她承受了巨大的身心壓力，縱使她現在已經擁有了一大批粉絲，觀眾也越來越認可她，在工作上吳昕還是謹小慎微，唯恐出一絲紕漏。而且她目前面臨的另一個問題就是如何平衡事業和家庭。

在瞭解了吳昕的心路歷程之後，再回過頭看她獨處時的種種，都覺得是一個人孤獨時的表現。如果她已婚或者是有男朋友，休息的時候還會窩在家裡做各種養生項目嗎？那麼她就不是畫好了妝之後去泡腳，而是真正的出去約會了。

有很多網友評論吳昕的生活太奢靡，買那麼多的保健品和養生產品，估計平時忙工作的時候很多都沒有用到吧。但是這大概就是一個單身女孩的生活方式吧。

所以啊，一個人的時候不是做某一件事才覺得孤獨，一個人獨處的時候，大部分情況下都很孤獨。

但是吳昕的孤獨只是我看到的，她自己不一定是這麼認為。她的生活方式恰恰也體現了她對於一種更好的自我狀態的追求，追求美也好，追求健康的身體也好，她都立志成為更優秀的姑娘。

畢竟成年人的孤獨，不是被動的一個人相處，而是自主的選擇。因為我們經常聽到這樣一句話：低質量的社交，不如高質量的獨處。一個人的時候，有一整天的時間可以自我拿捏，拋開工作和業績，不用去討好任何人，不用理會虛偽的人情較量，因為見識過太多喧鬧的醜惡，所以靜下來的時候才能分辨善良，孤獨有時也是自由的代名詞。

不管你在哪一刻覺得孤獨，都不矯情。我覺得人是有必要在一些時刻提醒自己是一個人的，不管你是否有伴侶，是否有親朋好友，是否總在熱鬧的場合中穿梭，你都應該提醒自己始終是獨立自我的狀態，這樣，不管誰離開你，或者你離開誰，都不覺得可惜。

孤獨只是上天賜予我們的歷練。他藉由各種途徑使人變得孤獨， 好讓我們可以走向自己。願你學會在孤獨中，與自己交談，聽自己說話，從而學會深刻。

我是念念初心1819，有任何情感問題大家都可以私信我哦~我是一個喜歡聽故事的人，不一定能給出你最完美的答案，但是不介意的話，歡迎大家關注我，讓我來當你的情感樹洞吧！

念念初心1819

孤獨的感覺一直有，孤獨的行為也一直存在！

一個人究竟能有多孤獨。

這麼說吧，一個人吃飯，一個人睡覺，一個人逛街，一個人看電影。總之，一個人能做的事情。都做過了！

一個人吃飯，曾經一個人在廣東打工。去的時候，同學，校友一大群！之後，一個個離開。最終，剩下一個人在工廠。

記得，那段時間，下班以後，公司食堂的飯菜實在不好吃。便一個人步行出去。

最孤獨的場景，到現在還記得清清楚楚。一個人一隻手拿著啤酒，一隻手拿著烤雞腿。在昏暗的燈光下，穿著拖鞋，一個人邊走邊吃。

燈光把身影拉去老長老長，幾百米遠都不見一個人影！

一個人逛街，一個人看電影。這樣的經歷，相信沒有多少人經歷過。走進電影院，看著別人成雙成對，電影精彩處。別人的笑聲，而自己彷彿就是一個看客！

一個人去洗腳，這樣的經歷絕對很少有人！！！原本是緩解疲勞的項目。卻能給人一種蒼涼！！！！

越小峰的窩

情到深處人孤獨，

多情反被無情惱。

自古多情傷離別，

唯有相思能斷腸。

欲將心事付瑤琴，

知音少，絃斷有誰聽？

一曲陽關，

斷腸聲盡，獨自憑欄橈。

鍾期久已沒，世上無知音。

夜深人靜腸欲絕，

獨坐縫衣燈又滅。

高處不勝寒。

揀盡寒枝不肯棲，

寂寞沙洲冷。

鍾期久已沒，世上無知音。

千山鳥飛絕，

獨釣寒江雪。

隻影孤燈誰為伴，

寂寞窗欞，怎話鄉音暖。

窮盡孤獨心吶喊，

猶入地苻失晨昏！

無可奈何花落去，

似曾相識燕歸來。

自古聖賢皆寂寞，

唯有飲者留其名。

春潮帶雨晚來急，

野渡無人舟自橫。

孤獨寂寞無人知，

獨寫情詩慰寸心。

羊美祥

一間房，我與過去種種的我對話，也與未來種種的我聊天。等著唐吉訶德決戰風車怪的消息，也懷念獨狼凝視彎月的雪域。

一壺茶，煮著的茶水慢慢的開，經過歲月風雨洗禮，經過歲月齒輪碾壓的茶，肯定是既苦又甜的茶。

一個杯，倒上用生命釀的茶，品上一口也當酒，茶中朱顏老，醉眼看紅花。

歲月啊，匆匆而過，一間房，獨飲的人，一個人間匆匆的租客。用生命租來的房子，有可能還沒來得及準備，房租就可能就到期了。

陣風過後清涼

一個人的孤獨

孤獨的時候喜歡一個人去旅行，走在古街巷道，名山腳下，看見一對兒，一撥兒他們相互拍照合影，自己只能對著風景拍或者再來個尷尬自拍。有時看到她們的笑臉和美好，心底裡忍不住要羨慕一番，感慨一番。此情此景總是會觸動你的心靈，心裡的那份孤獨感就越發強烈！

孤獨的時候喜歡一個人去逛街，形形色色的大街和人群，櫥窗裡的衣服琳琅滿目，此時沒有人幫你挑選，幫你參考，不管它好不好看，合不合身，全憑自己感覺。也總是喜歡去一些熟悉的店，喜歡走一些陌生的地方，總是一個人很快的走著。

孤獨的時候經常一個人哭泣，沒有人瞧見。偷偷地流淚成為一種習慣，沒有人給你安慰和擁抱。

孤獨的時候總是一個人發呆，心情鬱悶，偶爾看看窗外，看看天空，看著看著就哭了亦或是笑了。

當然，孤獨只是特殊時期的一種經歷和體驗，隨著時間的推移，我們的孤獨感會逐漸消退。那是因為我們慢慢有能力滿足自己了。

如錦如繡

看過一個三感故事：http://n.miaopai.com/media/ubPjSxuzz2D3grKBH7WtilW-208~7ocq

人可以有多孤獨，一個人旅行還算好。但是一個人去吃火鍋，一個人看電影，一個人打點滴，連滴了多少滴都數在心中。孤獨莫過於此！

作家劉同：曾經我認為，孤獨就是自己與自己對話；現在我認為，孤獨就是自己都忘了和自己對話。

有一種孤獨，不是做一些事沒有人陪伴，而是做一些事沒有人理解。

但是正在經歷的孤獨，我們稱之為迷茫；經歷過的孤獨，我們稱之為成長。

你要明白，多少詞作多少名篇都是在孤獨境遇裡寫成。但不說，司馬遷的《史記》，且看馬爾克斯的《百年孤獨》。這本小說他窮其一生，確是暮年乃至死後才聞名。他在裡頭曾說：1.生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅。2.所有人都顯得很寂寞，用自己的方式想盡辦法排遣寂寞，事實上仍是延續自己的寂寞。寂寞是造化對群居者的詛咒，孤獨才是寂寞的唯一出口。

所以，不要害怕孤獨，也不要抑鬱心中。你的孤獨，雖敗猶榮。

人間四月詩意人生

一個人有多孤獨？朋友一大幫，喧譁嬉鬧，而你冷眼旁觀，這不是孤獨；別人都在懈怠，而你想努力，你和一大群人都談不來，這也不算孤獨。世人皆睡而你獨醒，你找不到志同道合的人去說話，這也不算孤獨。因為，這些都是你自己的思想的問題，你只要主觀願意，你就可以馬上把所謂的孤獨改變。

那孤獨是什麼？我想，是一個人長期在一個封閉的時間，空間裡，只做一件事，沒有人陪你，沒有人理你，沒有人關注你，出出入入都是你自己，而你又不知道自己會有什麼結果，這才是孤獨的，孤獨的甚至玩摧毀你！

2015年至2017年，女兒在準備考研的日子裡就是在這樣孤獨的日子裡度過的。當時，她為了考研，基本和任何人不聯繫，每天就是在圖書館和租賃的單間裡生活，學習。孤單影只。後來，她描述這段日子的時候說：“我覺得我被這個世界遺忘了。世界那麼大都和我沒有關係。”她的世界就是看不完的書，做不完的題。她說她簡直就要崩潰了！我能理解她當時的心情，這種經歷非常人能比，非常人能承受。沒有一定的毅力是不會堅持到最後的。還好，努力加幸運使她如願以償。

所以，我說，只要你還能和別人交流，哪怕他和你不能志同道合那都不算孤獨，只要你有時間去浪，有時間如消費，有時間去幹自己想幹的事，這都不是孤獨。

別總把孤獨掛在嘴上，孤獨不是你不成功，不是你無法提升自己，不是你懈怠的理由！該幹嘛的時候就去幹嘛吧！只要你認準大目標，只要你還在奮鬥的路上，你就可以越來越靠近成功！

興安情韻

一個人可以有多孤獨？一個人工作，朝九晚五，一個人居住。

閒暇時的孤獨變成享受，健身房辦了健身卡，一三五六，鑽健身房。週二週四週日，下班週末的空閒，靜下心看書，偶爾寫寫東西，自得其樂。一個人獨居社交更是變成一種恐懼。

孤獨挺好，痛苦是人類的朋友，孤獨也是啊。

暴走金克絲

一個醉，一個人醒，燙一壺老酒，醉眼迷離，舉杯對孤影。做一餐飯，簡單到自己都沒胃口。

習慣了一個人的午餐，沒有什麼特別的，兩個小饅頭，就是一塊錢四個的那種，半碗炒菜，四周靜寂。一丁點兒的聲音，也會被無限放大，咬一口饅頭，寡淡無味，吃一口豆角，味同嚼蠟，姑且哄哄肚子，告訴自己，已經吃過飯了，手無力再把饅頭送嘴邊，心裡躲閃著，拒絕饅頭的靠近，時光如這午餐，無論多麼寡淡，依舊要繼續。

細雨紛飛吧

一個人可以有多孤獨？

孤獨，是人一種與生俱來的情感之一吧。人有“七情六慾”，不知道孤獨是不是其中的一部分，但七情裡有“憂與思”，讓人時常感覺到孤獨。孤獨不單單指一個人的時候，也未必總是夜深人靜難以入睡的時候。孤獨感會不因情由的隨時襲來，有時候是莫名的，難以名狀的。李清照的“寂寞梧桐深院鎖清秋”也許就是最真實的孤獨。

孤獨與寂寞是孿生兄弟，而它們又會時常拉住憂傷的手，讓人感到無奈和無助。孤獨是由心而生，在每個人的骨子裡存留，當某個人或某件事不經意的觸碰到孤獨所在的地方，就會躍然而出，那種孤寂感便纏繞著人，讓人越發的憂傷愁苦，於是孤獨總是以勝利者的姿態不時的出現。

孤獨有時是一種感受，習慣孤獨的人總是讓人難以理解，總是有著不為人知的苦楚或難言之隱的內心，很多人想讀懂孤獨的人，可孤獨者卻總是把自己掩飾的很好，哭著笑和笑著哭是孤獨者最好的表演，可憂傷總是不肯放開拉著孤獨的手，孤獨就會時常光臨，孤獨在心。

孤獨有時是一種心情，風花雪月，得失榮辱，苦悶煩憂都與孤獨者無關，唯一的是觸景生情，睹物思人，繁華散盡，曲終人散時的心境。孤獨總是伴隨著那種心境，不會因時因地因人，只要心境牴觸到孤獨，就會感到寂寥無奈。

孤獨有時是一種性格，感情世界越是豐富的人越是容易孤獨，而對於性格脆弱的人來說孤獨更是常客，孤獨不是高傲，孤芳自賞，與世隔絕，不食人間煙火，脆弱也不等於軟弱，只是太容易被傷害，受傷之後只能孤獨的自我享受。

孤獨，有時是一種經歷，路走的越長，時間越是久遠，遇到的人越多，讓孤獨者越感覺到世事的滄桑，又在滄桑中感受著人生的蒼涼。

其實我也是一個習慣孤獨的人，只是不知這孤獨的由來。看過這樣一句話：有一種心情叫做無助，有一種美麗叫做孤。