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人生如苦旅，有时候决定我们上限的，不是智商，而是自律。
自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。
如果你总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，依旧放纵自己。
有时候纵容自己真的很简单，吃垃圾食品，停止思考，随风飘荡是多么轻松自在。
那么如此不自律的你，现在看似是自由的，但你会发现自己越活越没有自由，没有选择的资本。
用自律去丈量余生的每一步，是唯一的捷径。
人生哪有什么天赋附体与横空出世的运气，都不过是死磕与自律。
人一旦拥有高度的自律，便能有足够的能力去掌控自己的人生。
没有一份优秀是无缘无故的，它的背后，往往是无数个日夜的坚持和付出，这样，才能收获高超的技艺水平。
无数次想放弃，无数次不放弃。必将迎来柳暗花明。
如果放下太高远的远景，谨慎对待自己稀缺的自律性。当你对自己足够“狠”，世间没有什么事是能够难倒你的。
想要自律起来？
每一次只聚焦一个小改变，先定一个短期小目标，逐步完成，然后习惯养成，自然而然会变得自律起来。
当你理清自己的思绪开始自律：
有一天，你会发现你所有读过的书都停留在你的心里；
有一天，你会发现你所有流过的汗水都丰富了你的人生；
有一天，你会发现你所有倾情的付出都成为命运珍贵的馈赠。
相信，只有践行自律精神的人才能体会对这种快感。
愿我们的余生，都能因为自律少一点遗憾。