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多煮一碗水喝，經期化血塊排汙血！
大姨媽總是讓人痛不欲生，我大姨媽顏色一直是暗紅色，而且來的時候都是有一些血塊的，因為工作忙也就沒怎麼理會它，就一直放任不管。。
後來就慢慢發展成了痛經+有血塊，大姨媽都2個月了還沒有來，才引起了我的忠實，看了醫生吃了激素，來是來了，痛經很厲害，疼的冒冷汗，只想躺著，忍不是長久之計，於是去看了中醫。
這個老奶奶中醫開了一個方子給我，經前吃可以催經，經期吃可以幫助排汙血、化血塊，緩解痛經。
非常的簡單，分享給那些需要的人~
用料：山楂5片、桂皮3克、玫瑰花3克、香櫞3克、佛手3g、甘草5g、桃仁6g
做法：所以材料放入砂鍋中，熬20分鐘以後就可以飲用了。最好是在經期前5天開始喝效果最佳，每天1-2杯。
中醫老奶奶還好心告訴我每個中藥成分的作用，我很認真的記了大概下來了~
玫瑰花：補氣血、理氣散瘀
甘草：調理經前綜合徵
桂皮：散寒通血脈
香櫞：緩解疼痛
佛手：通經利水
山楂：溫宮散寒、排淤止痛
桃仁：緩解痛經、調理氣血
這個肉桂香櫞茶的用途：
催經：每天早晚服用一次，連服三天月經就會來，沒來的話就需要看一下醫生哦。
經期化血塊排汙血：如果經期血塊很多，顏色呈黑色並伴有痛經的話就說明身體裡面有很多
毒素並且有宮寒。這種情況在月經第二、三天服用一次即可，血塊會明顯減少。
這個方子很適合體寒痛經的寶寶，我就是這樣喝了2個月，現在都沒有痛經和血塊了，經期過得很安穩~開心！煮茶太麻煩可以去找茶包，只要成分一樣就行了
最後跟大家再囉嗦已經，姨媽雖然討厭，但是這是給我們每月一次的排毒機會，所以一切戰勝經期的各種困難吧，做一個健康，元氣滿滿的仙女！