最近白猫在网上,浏览到一个不错的 " 寓言故事 "。
故事中,一条蛇进入了一家木工店,它爬到角落穿过锯子,被锯伤了一点。
它本能的转过身咬住锯子,又把嘴弄伤了。蛇本能的以为受伤是因受到锯子攻击。
它决定缠住锯子,用整个身体使锯子窒息,于是他用了所有的力量…...不幸的是,蛇最终还是被锯子锯死了!
愤怒、发火、情绪解决不了问题,有时会把自己带进黑洞。受到伤害就本能地认为都是别人造成的,其实伤害你的是你自己本能的弱点。有情绪的时候,要学会放下!
人都是感性动物,而情绪无论好坏,都伴随我们一生。无论你要放手还是继续前进,这里有4条秘诀可以让你轻松前行。
1.不要被“想太多”的情绪左右。
生活中我们最多情绪,就是想得大多了,而现实又实现不了。想得多又得不到,自然就会产生悲观情绪。
俗话说:心比天高,命比纸薄。说的就是这个道理。
人啊,还是顺其自然好,是你的终究是你的,不是你的,你再勉强也没用。
别太执迷于过去,也不要太期盼未来。活好当下就可以了,不要想那么多,因为期望越大,失望也就越大。
2.不要被“不开心”的情绪控制自己。
我们都说开心是一件很难的事,因为情绪常常让自己难过烦恼。
想放下情绪跟身边的人说,可说了别人又不懂,不说又责怪我,而我们实在是不知道,该怎么控制自己的情绪才好。
其实调节好自己的情绪并非那么难,只要你给自己的情绪放个假,让自己冷静下来。
因为冷静会让你理智,让你去经历,去做你想做的,而不是别人眼里正确的。
3.不要被“苦难”的情绪困在其中。
佛家言:人生之苦有七种:生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得。
很多人都渴望远离人生的各种痛苦,却不曾想这七种人生之苦,其实你一个都避免不了。
人本身来到这世上,就像一列火车一样,终究都要到站,只是快与慢的问题。
人生苦短!可世人各有名的烦恼,谁都一样。成败到头都是空,与其绞尽脑汁的回避,不如迎头向上活好这一生!
4.不要被“没有希望”的情绪放弃自己。
我们常常说希望,希望,可是什么才是希望呢?
白猫觉得真正的希望,是属于那些夜晚在被子里哭泣,而白天却若无其事的人。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底线,这就是希望。
人生是一个不断自我完善的过程,而在这个过程中,无论成败,我们都会变得越来越强大。
命运也许给你一个比别人低的起点,但是却给了你,用一生去书写奋斗的故事!
给自己一点时间,无论你今天要面对什么,既然走到了这一步,就坚持下去,给自己一个希望。
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—— 爱你们的白猫
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