这几年有一个词存在感和出现率很高---做自己，它广泛出现在各大自媒体中，以文章，视频，音频，直播的形式广泛传播，已成为很多人的口头禅，这个词就好像大家挂嘴边的“道可道非常道”和“色即是空空即是色”一样，都会说，但是想深究到底怎样才算做自己，大概很多人就百思不得其解了。
做自己本来是一件好事情，但很多人逐渐把它的正面含义扭曲了，比如这两种情况：
1 一对情侣，男孩女孩都有些任性，男孩为了自己喜欢的游戏和朋友们的聚会忽略另一半，女孩表达不开心的情绪时，男孩就以女孩不理解他为由，女孩提出分手，男孩不以为然的说：“这就是我啊，我不想为了任何人而改变自己，我只想做我自己”。女孩那边也经常做一些任性的事情，比如大晚上让男孩跑几条街去买她爱喝的奶茶，周末不管他累不累就让他陪自己逛街等等，当感情出了问题，都把责任推到对方身上并美其名曰做自己。
2 最近短视频很流行一种段子，朋友们一起聊天，总有个别的人说话口无遮拦，想说什么说什么，生活中这样的人并不少见，他们不考虑场合和别人的感受，说话得罪别人而不自知，言下之意就是自己很真诚，不虚假，说话直，让所有人都别介意，别人对他表示不满，他就对别人道德绑架，若是别人生气就是不大度，要求别人无条件原谅他，美其名曰这是做自己。
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我以前对怎么才算做自己也是一个大问号，难道做自己就是想干什么干什么吗？就是肆无忌惮的发泄情绪吗？就是不尊重人不顾及别人感受吗？直到看见曾仕强教授在家教方面说过的一句话：“顺其自然，可以理解为不加以干涉，也可以解释为自然的部分不加以过分干涉，不自然的部分应该加以干涉”，一下子有醍醐灌顶之感，万物有黑白阴阳乾坤，人的行为无论靠近哪个极端都会导致人生天平的倾斜。
什么叫做自己？首先看看自己是经历了什么成为了现在的样子，我把这个经历粗略分成了两个部分，无意识接受阶段和有意识改变阶段，无意识接受阶段又分为原生家庭影响阶段和个人经历影响阶段，我们一个一个看:
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这里有个例子：一个十三岁的小男孩完全不受约束，不听劝告，不服从命令，不接受要求，甚至发展到夜不归宿，让他的妈妈非常忧虑，心理专家跟她深入谈话后，才发现她接受的是某些专家对佛洛伊德的精神分析学产生误解的“不禁止”教育方法，即不让孩子受到一点心理压力，他愤怒就让他及时发泄，他怨怼，就让他及时申诉，有欲望就立刻让他满足，对自女的不良行为，一味的容忍和放纵，在孩子三岁时，这位女士去抱孩子，孩子不想午睡抗议往女士脸上吐了一口口水，这位女士想起专家们说的要释放孩子情绪，就没有生气，孩子又吐一口，女士想起专家说的“母子关系发生冲突时，要平心静气的沟通”，于是说“用口水吐人是不礼貌的，下次不可”，还没说完，又被吐一口，这位女士不知道怎么办就跑出了房屋，从那时候开始，这对母子每逢冲突，她就从未占过上风，这种情况越演越烈，以致到了现在不可收拾的地步。这种在父母本身教育理念混乱的模式下成长的孩子，本身就没有打好一个正确的做自己的底子，也缺乏自己分辨的能力。
珠宝设计师YAN
个人经历影响阶段：随着年龄增长，上了初高中，大学，走上社会，父母教育孩子的密集阶段已完成，人的心理和行为会随着接触环境和自我吸收的信息而改变，科技发展为我们带来了好的物质条件，但精神上似乎在倒退
况且，你给别人的一切，都会回到你身上。不论你伤害谁，就长远来看，你都是伤害到你自己，或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。同理，当你给予他人，当你为别人付出，那个真正获利的也不是别人，而是你自己，爱出者爱返，福往者福来，你善待他人，日后他人也会善待你。一个人的福气有多大，都是靠自己修来的。你若想被爱，就要先去爱人；你若期望被人关心，就要先去关心别人；你若要想别人对你好，就要先对别人好。你若行善，福虽未至祸已远离，你若作恶祸未至，福已远离，祸即将至！
有意识改变阶段：当一个人，对现状不满，又想要过上更好的生活且愿意用积极，正向的努力，知行合一的达到目的时，会开始扩大知识，自律，学习，反思，不断刷新认知边界，随着他一路试错的磕磕绊绊，他会找到一条符合自然规律的成长道路，他会明白，
真正的做自己，是尊重自己独一无二的天分，发挥自己的优势，养好自己的品德，在自然的道路上做最好的自己。
我是珠宝设计师YAN，我们一起走在修行和自我成长的道路上。
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