潘潘小吉
對付口腔潰瘍我們來說說哪些東西該多吃：
1.梨，梨不僅有充足的水分，而且能夠幫助組織黏膜防止乾燥，起到促進腺體分泌的作用。經常吃梨，一來可以通便、將身體的糞便垃圾還有毒素排出體外，減少口腔潰瘍存在的基礎，二來也能夠緩解潰瘍出現的症狀，即使有一些小的潰瘍，也能很好的癒合。
2.白粥及所有清淡的蔬菜，潰瘍的出現很多時候都是因為吃了一些很容易上火的食物比如辣椒、牛羊肉之類，如果能在瞭解自己的體質以及天氣狀況的同時，進食一些清淡的食物，也能很好的緩解或者預防口腔潰瘍的發生。
3.口腔潰瘍應該多補充水分，患有口腔潰瘍後應該多喝點水，水本身對於我們生命來說是重要的身體能量組成部分，一旦身體內缺水了，就會容易引發潰瘍或者上火症狀發生，多喝水有助於新陳代謝，幫助口腔情況儘快緩解。
4.銀耳蓮子羹，我國南方地區特別是廣東一帶的媽媽們很擅長煲湯，尤其在溼熱很嚴重的夏季，各種美味的湯水很是養生，並且能夠很好的抓住氣候和季節的特點，變著法子煲湯。其實這對於口腔潰瘍患者而言，也是很值得借鑑的。最常見的就是蓮子銀耳湯能夠幫助清熱解毒、降火消炎，對於有潰瘍的人來說是再好不過了。
5.諸多水果比如香蕉、西瓜、檸檬等是可以幫助患者口腔潰瘍的症狀的，這些水果本身就有很高的水分，且能夠清熱解暑，對於因為上火導致的潰瘍也是可以的。
關於口腔潰瘍的食補其實說白了就是專挑那些清淡的、不上火的食物吃，對於容易上火的、容易導致出現口腔潰瘍的食物就儘量少吃一些，是沒有統一的定論的。當然，除了這個辦法以外，對於經常性的出現口腔潰瘍的人而言，建議去醫院查下是否是缺了維生素，維生素的缺乏很容易導致黏膜脆弱。而如果排除了這個問題，就需要看看是否是口腔清潔做的不到位，因為細菌的侵襲不僅是對牙齒和牙齦造成影響，還會影響到口腔黏膜，造成炎症和潰瘍、糜爛等。
最後，調整生活方式、保持輕鬆的心情和良好的心態也是防止口腔潰瘍出現的法寶，因為還有一種潰瘍叫做應激性潰瘍，說的就是這種經常壓力很大，沒有辦法放鬆下來，到了一定時間，身體激素紊亂，導致潰瘍的出現了。所以對抗潰瘍是一個整體配合的問題，僅靠飲食還是不太能行。
本草世界
“快樂的小大夫”為您解答。
他發病是會有劇烈的疼痛，持續不緩解，局部最為明顯，嚴重影響進食、說話等，嚴重影響日常生活，嚴重可發熱、淋巴結腫大等全身症狀。關於口腔潰瘍的病因尚不明確，但考慮與舌咬傷或局部創傷、精神緊張、營養不良、缺乏維生素、缺乏微量元素、藥物等有關。
因此，口腔潰瘍在飲食上需要從這些病因著手。首先要明確有無外傷或創傷，有問題的需要根據具體情況考慮是否進行藥物治療。
其次，要改善營養不良的情況，均衡膳食，均衡營養，補充優質蛋白質，提升機體抵抗力。再次，要補充維生素及微量元素。
如果是維生素或微量元素缺乏引起的，一般在元素補充足夠時，口腔潰瘍就會自愈。最後，要規律作息，多吃蔬菜水果。
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很多人都受過口腔潰瘍的困擾，一旦口腔潰瘍發作，再美味的食物也要大打折扣，患上口腔潰瘍的注意事項有：
1、平時要多漱口，以保持口腔清潔。
2、儘量少吃辛辣刺激性、過酸、過燙、堅硬的食物。
3、多補充富含葉酸、維生素B12和維生素C的食物，這三種營養素可以一起促進新陳代謝，生成新的蛋白質，幫助組織生長，富含葉酸和維生素C的食物有綠葉蔬菜、柑橘類水果和豆類等，如菠菜、空心菜、蘆筍、西蘭花、橘子、柚子、木瓜、豆類等。富含維生素B12的食物有動物內臟、海產品、肉、奶、蛋等。每天可以吃1-2兩瘦肉，喝一袋牛奶，吃一個雞蛋等。
4、常吃富含維生素B6的食物，如火雞肉、金槍魚、芝麻、葵花籽等。
5、患口腔潰瘍的人還要注意補鋅，鋅可以促進傷口癒合，促進組織生長等，含鋅豐富的食物有海產品、牛羊肉、菠菜、南瓜子、豆類、蘑菇和腰果等。
糖尿病之友
本人經常口腔潰瘍，小疹所的醫生治了多次都治不好，建議我去大醫院檢查一下。去四醫大口腔醫院掛專家兩次，疹斷為阿弗他口腔潰瘍，療效不佳，又去西京醫院免疫科掛專家一次，又是檢查又是吃藥，藥的反應大於病情，無奈轉向中醫。甲中醫三次五付藥，效不佳，乙中醫兩次五付藥，還是療效甚微。在這裡我本無意於貶低那些專家教授的專業水平，只是各人有各人的侷限性。有人說缺維b2，缺這缺那，我都吃過，去年吃了兩大一小的善存片，感覺有點效，但今年又犯了，網上有人推薦阿昔洛韋，試著吃了幾天，三天即見奇效。說了這麼多，只是提醒各位醫生和患者，有些療效不佳的口腔潰瘍，應該考慮泡疹病毒感染，對症下藥，速見奇效，願更多的人看到，醫生可以多條思路，患者少受痛苦。
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得了口腔潰瘍吃飯都成問題？
患了口腔潰瘍的人都知道難受不舒服，連最基本的吃飯喝水都疼，更有甚者說話都困難。其實患口腔潰瘍很大一部分原因和我們的飲食有關，平時我們應該在飲食上注意什麼呢？
1.不吃刺激性的食物。
患了口腔潰瘍飲食要清淡，儘量少用辣椒、醋、姜、蔥、八角等，這些食物會刺激潰瘍面進一步擴大，也要避免吃辛辣的食物。
2.不吃過燙的食物。
得了口腔潰瘍要避免油炸食品及過熱的食物，不然會對潰瘍處造成刺激，使得情況進一步加重。
3.不吃堅硬食物。
患有口腔潰瘍的朋友要避免吃堅硬的食物，比如像堅果，動物脆骨等。這些食物在咀嚼時會對潰瘍面造成摩擦，對潰瘍的癒合不利。
4.不吃消耗維生素B族和維C的食物。
絕大部分的口腔潰瘍是因為身體缺乏維生素引起的，所以在患口腔潰瘍時，應該注意不碰巧克力、咖啡、菸酒、燒烤、膨化食品、油炸食品等等這些加快身體中維生素消耗的食物。
總結：其實即便沒有得口腔潰瘍，平時的飲食也多加註意，可以減少口腔潰瘍發生的概率。
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首先呢，作為職業醫生，我要說一下這個問題。口腔潰瘍是一種疾病，不是吃什麼食品就能解決的問題，是需要治療的。不是養生能解決的。而且治療起來也是非常簡單的。現在呢，有一種中藥外敷。只需用少許的棉籤蘸一點，外敷潰瘍面。當天就可以止疼，兩三天就明顯有效。就像是非常頑固性的潰瘍，白塞氏病，大概一兩個月也是可以治癒的。這種病，我治療的有效率應該在95%以上。如果能配合穴位埋線和中藥內服，幾乎都可以治癒。根本不是什麼疑難病。尤其是單純的外敷一些中藥，是非常簡單和有效的。有這方面問題的可以直接諮詢我。我很願意為其他人解答，和治療。
滄州馬醫生
卜，口腔潰瘍有很多種，一種是虛火上升，致口腔內出現水皰，一種長期牙蛀使四周感染細菌，一種是實火上盛，總而很多方面，但虛火宜清藥，實火宜瀉藥。如發病期間，最好先用羚羊隔水燉，將水服用，用珍珠粉沖水調服，刷牙要用開水退溫刷，不可飯後即刻喇口冷水。保持平時口腔清潔。
黃嶽發
口腔潰瘍的發生最終是建立在口腔內細胞組織的營養供應不足的前提下形成的。
首先要確保營養均衡，食物多種多樣化。
少吃或不吃熱氣刺激性食物。
少吃或不吃冰凍寒涼食物。
適當的補充不飽和脂肪酸。
儘量避免疲勞工作，熬夜，壓力等透支健康的行為。