最近觉得诸事不顺，身心疲惫，干什么都打不起来精神，工作没有效率，家庭、事业把自己压得踹不过气来，常常心口发闷，很难真正的开心起来，感觉自己在疲于奔命，却又无法逃脱，焦虑、痛苦、纠结总是挥之不去。常常问自己，我到底该怎么办？朋友说，你应该来一场说走就走的旅行。
可是旅行过后，生活还是继续，与其说，去看旅途的风景，不如，来一场心灵的洗礼。我把目光投向了古代圣贤王阳明，他是心学的鼻祖，能教我们修身养性。虽然时代变迁，但人心并没有两样，他的智慧总能带给我们一些启发。
1. 内心想法的缩影
凝思静虑，拟形于心。王阳明将在事上修心，总结成这八个字。这句话是什么意思呢？就是说，我们的所思所想，都会表现在我们的语言和行为中。而这些所思和所想，就构成了我们真实的生活，无论你满不满意，你的现实生活就是你内心想法的缩影。
举个简单的例子。前两天，一点儿小事，就打碎了我的玻璃心，我的情绪到了最低点。身心疲惫地回到家里，内心的烦躁挥之不去，辗转难眠，突然，我就问自己怎么了？原来是最近工作上遇到了一些难事，受到了一些打击，生活上也遇到了一些困难，理想中的自己和现实的自己有很大的差距，而要跨越这些差距，需要付出很大的努力，觉得自己好像做不到，我无形中给自己心里加了一个枷锁，这些消极的情绪就像一团乱麻在我心里纠缠着。一些小事就成了导火索，给了情绪一个出口，不自觉地就宣泄出来了。
当我把这些情绪梳理清楚之后，我突然意识到，原来最近的这些不顺心，全都是自己想出来的，也是自己吸引过来的，因为有着消极心态，所以看什么都是消极的，才导致一系列的事情发生。我把这些情绪和要做的事情梳理清楚之后，内心平静了很多，更重要的是，内心有了力量，对生活又重新充满希望，遇到的这些困难，也都找到方法了。
其实，工作、生活中难免会遇到这些烦躁的情绪，这时候，我们需要做的就是向内心求索，寻找内心积极的力量，让自己保持内心的平静，专注于自己要做的事情，才能心想事成。
2. 破解人生命运的密码
王阳明先生为什么要说“破山中贼易，破心中贼难”呢？我们的习气就像一个贼一样，很容易被我们忽视。我们都喜欢躺在舒适的被窝里睡到自然醒，都喜欢玩不喜欢工作，如果不加管束、不克制自己，随着自己的习气走，就很容易事与愿违，人生也很难有所成就。但我们又不愿意满足现实的自己，所以常常痛苦纠结。我们常听说“真正优秀的人，都是会对自己下狠手的人”其实，就是，真正优秀的人都会和自己的习气作斗争，人生命运就此不同。
而想要改变命运，就必须对自己下狠手，和自己的习气作斗争，别人能做到100分的努力，自己要做到200分的努力，在不是很擅长的领域，想想曾经不会做的事情，通过自己的努力做到了很好的例子，而此时此刻只要自己愿意付出努力依然可以做到，就会消除畏难情绪。我们心中就藏着人生命运的密码，这个密码就是和自己习气做斗争的勇气与努力！
3. 怎么做到平常心？
当我们下定决心和自己的习气作斗争，去做一些事情的时候，常常就会因为执着那个结果，就让自己变得不快乐，我们又纠结于我们为了成功而失去了快乐，这个时候，我们又该怎么办呢？
王阳明先生说“此心光明，亦复何求”，其实就是，只要我们真心愿意付出努力，我们的内心是通透光明的，我们就会是平和的。在拼搏的路上，会有很多的不如意，会有家人、朋友的不理解，会有各种困难，会有做与不做的纠结，如果我们退缩了，心生抱怨了，我们应该问问自己，我们真心付出200分的努力了吗？
我们每个人心中都住着一个贼，那个贼，会让我们变得不快乐，变得平庸，破解人生命运的密码，就需要我们勇敢挥洒内心的利剑，斩断那些消极的心态和懒惰的习气，专注于积极有价值的事情上，勇往直前！