懷孕期間孕婦在睡覺時有什麼需要注意的問題？

jamie1987


剛剛開始懷孕初期，怎麼舒服怎麼睡。我是這樣過來的，很好開始不要這麼緊張，跟平時一樣該怎麼睡就怎麼睡覺，只是到了懷孕中期的時候還有後期就主要採取左側睡，孕婦合理的睡覺姿勢是左側臥位。因為腹腔左側有乙狀結腸，使增大的子宮不同程度地右旋。如果仰臥，增大的子宮壓迫腹主動脈，使子宮動脈壓力降低，不僅影響子宮及胎兒的供血，而且增加下腔動、靜脈的壓力，導致會陰靜脈曲張及下肢浮腫。 但是如果習慣右臥，也不要太勉強，一切以舒適容易入睡為前提！

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