由于职业的关系,我经常做《婚姻法》的普法活动。常听人说起:
积极心理学的观点认为,与其研究那些失败的婚姻,远不如关注那些幸福婚姻模式获益多。就我观察,幸福婚姻具有如下3个特质:
全方位的了解
荣格说:“据说没有一棵树能长到天堂,除非它的根长到地狱。”。这是荣格关于阴阳融合、与阴影共处理论的形象描述。
根据矛盾对立统一的理论,任何只有好的/坏的一面的事物都不真实
历史上,顺治皇帝与董鄂妃的爱情,最重要的不是董鄂妃有多美,而在于,在她面前,他可以做真正的自己,不仅有帝王的威仪,也有不为人知的脆弱与孤独。
匹配的段位
段位说起来,似乎暗合婚姻就是充满了权力斗争,双方要势均力敌才能长久。
连清高如许的林黛玉,都会说:“但凡家庭之事,不是东风压了西风,就是西风压了东风。”
但我说的段位并不是指实际上的物质财力或者心机手段,而是指双方都心智人格健全,在对方脆弱无助的至暗时刻能够给与对方心理上的支持和帮助。
但是,这种帮助不是单方的强势施舍,而是相互扶持走下去。心理学上“内在小孩”是指过往创伤经历中那个天真、脆弱、敏感又无助,一直在依赖、外求的自己;“内在父母”是指一种以强势成人出现的批判、要求、支持、滋养的内在力量。
武志红认为:自信=“内在的父母”爱“内在的小孩”,而内在小孩对获得内在父母的爱有信心。
作为伴侣的两个人,在对方内在小孩出现的时候,能够做对方的内在父母;反之亦然。能够彼此滋养,让对方更自信,成为更好的人。
能有这种组合的伴侣,感情早已超越了物质现实的组合,而是心灵契合的“灵魂伴侣”。从心理学角度来看,这种有弹性的亲密关系,不容易紧张。伴侣双方都能从俯视、仰视、平视等多角度看自己和伴侣,具有“全能视野”,是有多维视角的智者。
全方位的了解,仅止于了解;而匹配的段位,意味着真正的接纳。正是因为这种接纳,双方才能真正的做自己。
最初的爱情
虽然说了很多长久婚姻的相处特征,但其实长久婚姻很重要的一个特征,就是拥有爱情。这样说,很多人会嗤之以鼻,觉得在这样一个快节奏的速食爱情时代,似乎掌握实在的物质远比爱情重要的多。
但是,虽然在心理学、生物学上有关于爱情的不同解构,但
钱钟书的《围城》里,描绘了苏小姐为捕获方先生的心机和手段,但方先生不为所动,而赵先生却对苏小姐一往情深,甚至被利用也甘之如饴呢?只是因为爱情。“术、道、爱”,术只是末流的手段,而爱才是高阶的王道。
有时候,爱情就是一种不讲任何道理的存在,他不问对错、不问值不值……喜欢你,就是喜欢你;要是一开始不喜欢,你做的万般努力在对方眼中不过是无用的讨好!
虽然爱会转化、甚至会变质,但选择了嫁给爱情,懂得婚姻的长久经营之道,这才是幸福婚姻秘诀。
真正稳固的婚姻,就是人格独立、彼此接纳、能做自己。当有一天,你知道自己是谁,心理上不怕失去,实力上无惧失去,你就会无所失去。
关于长久婚姻的经营之道,你怎么看?欢迎留言讨论!
作者介绍:FO杨雪梅,80后宝妈,前临床主治医师,现就职律师事务所,为国家二级心理咨询师,高级亲密关系咨询师,婚姻家庭及少儿心理咨询师。专注解决婚嫁家庭中的“情”与“法”:看世间无尽繁华,修婚恋上乘“心”“法”。欢迎一起交流,共同成长!