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在分手之后很多姑娘总是拼命地去挽回，死缠烂打又卑微，希望用这样的方式来挽回对方，其实这样的行为往往是不尽人意的，你的高需求只会让对方越来越厌恶你，所以要学会忍住自己，不纠缠不卑微才是最好的方式。
你的纠缠，会让爱情越来越远
当男人跟你提出分手了，不想跟你在一起了，代表着他对你的一切都加以否定了，所以在这个时候无论你做出什么样的行为，对方都不会再动心
不管他爱不爱你，他已经坚决地说出了分手，你的纠缠只会让爱情越来越远，并且卑微乞求，死缠烂打，只会暴露过高的需求感，导致价值变低。
本来你的价值就已经很低了，再恶化下去，男人只会对你越来越厌恶。
不纠缠，不卑微，才是最好的挽回方式
既然对方对你已经加以否定，那么做什么都是于事无补的，你现在要做的就应该是及时冷冻你们的关系，不要再恶化下去，降低矛盾点，才能更好地进行下一步挽回。
需求感是导致你们感情感情地位高低的关键因素，需求感越低，你在感情中越能占主导地位。所以降低需求感是非常重要的，冷冻之后你需要做的就是改变自己，提升自己，让他觉得你过得比他幸福，他就会开始对自己的行为逆向合理化，慢慢把问题想到自己的身上，就会人雇主关注你，主动权也就慢慢地回到你身边了。