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題主的問題是：忘不了該忘的人，怎麼辦？我覺得你沒必要強迫自己，越是這樣反而越起反作用。
你要學會順其自然
時間是最好的療傷藥，你不要鑽牛角尖自己折磨自己，你忘不了的人或許他早已經忘了你了，你為這樣的男人費腦筋不值得。對的人永遠都不會離開你，能離開你的人一定是不愛你的人。為什麼男人總是管女人叫做傻女人？就是因為女人對愛情不果斷，不愛了就不要再糾結了，要快刀斬亂麻，別讓自己陷入痛苦更深。
空閒時間找事情做
女人不要為了一個不愛你的人迷失了自己，一點意義都沒有，人生短暫你要儘快找回自己，空閒時間看看書籍、鍛鍊鍛鍊身體、去戶外登山或者去健身房、學習做各種美食、去旅遊等等。你會發現人生不只是有愛情，還有詩意和遠方，人活著要對得起自己，為了不值得的男人傷腦筋的女人，只能說是閒的自找苦吃。
人生就是相遇和分離
有錯的人離開，才會有對的人出現，緣深情自真，誰都無法預知明天會遇到誰，會發生什麼事情，能做到的就是要好好的活在當下，無憂無慮的度過每一天。生活就像是一個萬花筒，你的心情都在你自己的掌握中，快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不讓自己做個快樂的女人呢？快樂的女人才會自帶光芒，才會吸引到和你靈魂一樣的男人。
每個人的人生都是如此
你可能覺得自己不是一個幸運的女人，沒有遇到對的人，像你這種想法的人很多，你們都忽略了任何事情都是兩面性的，就是好和壞、對和錯。你現在是遇到錯的人離開了，那麼等待你的就是對的人出現，你要為了這個對的人，好好珍惜自己，因為你們一旦相遇了，就再也不會分開了，他會愛你一輩子，永遠不會離開你。
結語：你要學會改變，要像手機刪除垃圾一樣，讓內心乾淨才會有好心情，心情好了才會笑口常開、才會有好運氣相伴的。
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人到了記事的年齡，對自己親身經歷的事還是有記憶的。隨著時間的推移，有些事已變得模糊不清了，而有些事依舊清晰可見。
於我們的成長有意義的人，最好再真切一點；讓我們不爽的人，忘記了該有多好！
略一思考，無外乎兩類人：一是錯過的人，一是“傷害”過自己的人。
第一類是拿來回憶的，勾起它不免酸楚，怪折磨人的。既已去遠，再也不能。念而不得，還不如忘了地好。
第二類能“傷害”自己的人，想起來就有莫名的痛，令人懊惱，偶爾有種身心被碾壓後的窒息感。
它們都存在記憶的最深處，“剪不斷，理還亂”。輕易莫去打攪它，若冒出來，及時把它按下去，塵封掉它，讓它永世不得翻身。
該忘的人，雖說能夠磨鍊我們的心智，但感覺上總不好受。忘記不了，別太去管Ta，莫刻意去忘。那就讓好的記憶多一點，把頻道調自己關注的事上來。
要知道，眼前的比記憶中的精彩多了，真沒時間理會那虛無縹緲的被風吹散了的不再擁有的過去。
九州同2020
我想該看這個人在你人生中佔據了多少位置……？！我們在一生之中如像播放的電影一樣……很多人很多事悲喜恩怨情仇...都一一如江湖剪影中...每個時間每一段人生影畫都印在我們的腦海中……時間久了！腦海塞滿了就如自動機器一樣將一些平平淡淡的日常自動刪除掉……留下的是印在我們深深腦海中刻骨銘心的影畫……！！但...如果我們一時忘記了不該忘記的人...這樣子我想應該只是暫時性或者工作繁忙生活奔波一時的因為你還沒有觸景生情……！但如果真的沒有其他原因...那隻能不要侷促自己...讓心掌控..施了恩就莫忘報...他她也不會小氣的...,讓平常心去面對！一切只能順其自然！淺見！[祈禱]
龍風語
時以境長而忘，境過思遷，念情無浹而移，此顯世之理。
度濫性淫妖者，獻媚求蚩，冶醜貢眾，典顔以互動，恥之心以毛嬙，爛以情擬飛燕，態雍匪飾，讒敗花柳，其無忘而何求？
睹淑賢以不忘，芳外惠裡，布地盤而雅弈，抱弦以奏天籟，醮墨而書賢經，筆彩以繪丹青。談之吐出鶯音，寐之求而無著，囈以蘿之不忘，普世間，多常有，性之使，情以然，憐之惜且成愁。
陽春白雪28285321
那你應該多斥責自己沒出息，棄我而去者，不可留！人要有尊嚴，少犯賤！搖尾乞憐的是狗，別人不待見你，你再乞求也沒有用！人是應該保持尊嚴，才會得到尊重。
咪來來
只有繼續。隨著歲月的流逝他會突然消失。別刻意！就像輕度失眠，別放心上。越想別這樣越非這樣……[大笑][大笑][大笑]我給開一個藥方，願意則你辦，不願意丟在一旁。別罵，我沒收專家費。比如找一個上心的“舞伴”，舞伴自然會擠掉那個不該繼續佔車位的車[呲牙][呲牙][呲牙]“病”好後，便馬上遠離舞伴，這樣“他或她”會更牢牢地佔住那個地方！
守絀田園
無可奈何花落去，似曾相似燕歸來。
人生就是這樣，我們常常會記住了不該記住的人和事，同樣會忘了不該忘卻的人。
這是人生的無奈……
和平之洲
柔聲細語帝子降兮
我永遠忘不了那個老年人被砍下頭象活著一樣微笑！忘記過去就意味著背叛！該忘的人在正常人的腦子裡不會輕易流失，想逃脫現實是不可能的人！
畫家才子
忘不了該忘的人那就等疫情結束去看看他（她），現實會提醒你，身邊的才是最好的，別胡思亂想了，好好珍惜一直陪著你的那個人，因為還有好多事情需要你去做。