图片来自田螺姐姐
曾经读过一本书叫《37度女人》，大意37度是相处的最适宜温度，多一分炽热，少一分冷清，这是不远不近的距离，不温不火的最佳相处模式。
今天我们聊一聊爱情和职场的最佳相处模式。
爱情的最佳呼叫模式是舒服
有一个很有趣有现象，德才兼备的绝色女子最终都嫁给了长相十分普通的男人，风流倜傥的帅气男子最终都娶了一个容貌一般女人。
喜欢和喜好是一回事，生活是一回事。
年少轻狂贪恋的各种风景和各种婚恋观，都在日后的生活中被一一纠正，所嫁、所娶终抵不过合适和舒服二字。
爱到死去活以为至死不渝的爱恋都变成了心口的朱砂痣，却最终和最合适的白月光共度一生。
张爱玲早已经在冷眼旁观中看透了爱情的实质，却依然抵不过胡兰成的惊鸿一瞥，于是炽烈的爱着，让将自己低到尘埃里，结果漂泊流离，以一生的凄苦付诸于情爱。
除了胡兰成渣男本性外，张爱玲也负有不可推卸的责任，太炽烈的爱与无底线的包容，只能造成野火烧不净，春风吹又生的后患无穷。
爱情之间相处，讲究个你情我愿，段位对等，不卑微、不讨好、不失去底线。
好的爱情，只不过是有你我会更好，没你我也很好，我和你在一起相处很舒服，很轻松。
这种舒服，不会因为沉默而尴尬，也不会因为意见不同而说散就散，更不会因为任性而彼此伤害。
这种37度相处模式类似君子之交淡如水，彼此尊重，又相互协同，如同水流一般不急不缓，余音潺潺。
让对方舒服是职场人的素养
20几岁的时候与同事意见相悖，恨不得争个要石破天惊，以证明自己是对的；说话追求语不惊人死不休，以为这是个性张扬，以为这是特立独行和坚持自我。
年长后才懂得，当时争的面红耳赤的恰恰是自己当初的年少轻狂以及傻到爆的无知无畏。
小孩子才分对错，成年人的世界只有结果，只要结果是对的，过程以及情绪都可以忽略。
有句俗话说的好：成熟的麦穗总是低着头，层次越高的人越是弯下腰。
只有那些实力和段位均下的人才会为一点点对错而怒怼和失去理智，任情绪纵横。
说话、做事令别人舒服是一种素养和体面，所以说只有让别人在沟通模式中不尴尬，处于轻松舒服的状态，才能有自我的体面，才会博得他人的尊重。
而素养也是一个人情商高低的表现，很多人在处理职场关系中极度的个人情绪化、缺少换位思考，也不从来不考虑对方感受，自己怎么痛快就怎么表达。
这些最终的结局不过是两败俱伤或者出力不讨好。
归根结底，是没令职场关系以舒服的模式与对方交流、沟通和协调。
说话、做事让对方舒服是职场里最高级的素养。
如何做到舒服相处
既然让对方舒服是一种素养和情商高的表现，那这种关系攻略不仅适用于感情同时也适用于职场。
首先是保持倾听，让自己放慢节奏，少说多听，慢争辩，多反思。给别人说完的机会，在从对方的表达中提取要点，思考对方的目的、动机和思路。
倾听后才能知己知彼，才能不被动。
其次是延迟说话，当有情绪时，当忍不住反驳时，换思路思考，要想明白你情绪爆发后对事件是否有好的作用？如果没用，就要保持沉默。
即使你不知道说什么是对的，最起码应该规避说什么是错的。
最后就是沟通技巧，这需要非暴力沟通的刻意练习，表达清楚客观事实，而不是夹杂个人情绪的主观判断，然后以谦卑之心、宽容温和的态度去解决问题。
做到以上这些，无论是感情还是职场，关系攻略基本不会有太大的问题，想与与各方和谐共处，必须修炼的是37度的情绪自控力。