“我一辈子都不会结婚的，即使结婚了，我也会离婚!”
这是多年前一位女性朋友跟我聊天时说出的话，当时的我并不理解她，那时我们都正青春，我正谈着一场甜蜜的恋爱，对婚姻还充满着期待。而我的这位朋友，对同龄的同学并不感兴趣，她喜欢的是三四十岁的大叔。所以我并不理解，一个女孩在她最好的年纪，为什么就给自己的婚姻定下了这样悲观的基调。
后来我们的交情深了，我才了解到，她的父母已经离婚多年了，在她还小的时候，父亲出轨，母亲带着她独立生活。这时候我才明白，家庭对一个人的心理会造成这么深刻的影响。
“原生家庭”真的那么可怕吗？
近几年“原生家庭”这个词的讨论度颇高，“原生家庭”的第一波热度，来源于2016年4月播出的《欢乐颂》中樊胜美这个角色。樊胜美不仅给哥哥付首付、还房贷，还要帮着哥哥养孩子，樊妈妈是典型的重男轻女，哥哥一遇到困难，妈妈的求助电话就来了。樊胜美的遭遇，在网上引起了大量的共鸣。随着2019年3月《都挺好》播出，苏明玉的遭遇让大家对“原生家庭”的讨论达到了顶峰。最近播出电视剧《安家》中的房似锦，又让“原生家庭”回归了大家的视线。
然而原生家庭真的这么可怕吗？
在某网络平台上，有一个10万多成员的“父母皆祸害”讨论小组，向大家倾诉自己的遭遇。我们不得不承认，生活中确实有很多像樊胜美、苏明玉妈妈这种重男轻女的妈妈，但是真的像电视剧中那般吃女儿肉喝女儿血的黑心母亲，现实中实则少之又少。
对于“原生家庭”的过度解读，慢慢让这个词语变成了负面词汇。电视剧这么夸张地写，无非是因为大家更喜欢看老巫婆和白雪公主的故事罢了。更有甚者，一些公众号写着“从来就没有好的原生家庭”这样的文章，来博取大家的眼球，让大家对家庭失去最基本的信心。
而我们最常见到“原生家庭”中的问题，主要是父母不和、争吵不断、分家离异，或者是父母控制欲太强，对自己要求太多。但是我们大部分的孩子，也还是在家庭的吵吵闹闹中长大的。对于我们大部分人来说，我们的家庭环境还是和睦的、温馨的。
当你觉得原生家庭还在困扰着你时，你还没有真正地走向独立
我们常说“破茧成蝶”，原生家庭对我们来说，就是那张茧。我们成长的过程，无论是处在幸福的还是不幸的环境，我们都是在不断地寻找自我。我们从原生家庭长大，获得最初对情感、对世界、对他人的认识，在我们真正独立之前，我们通过他人，尤其是自己的家庭来获得对自己的认识。
对于我们来说，原生家庭的影响是确确实实存在的，但对于步入成年的人来说，应该有能力、有很多方法做到从自己的原生家庭中剥离出来，做到自我的独立。
孙俪就在采访中说过，自己曾经一度认为自己不会结婚，就打算和母亲两个人过一辈子。而碰到邓超之后，看到邓超的家庭幸福的样子，才慢慢卸下心防，组成幸福的家庭。
曾经坚持不婚的孙俪，也步入了幸福的家庭生活
我们前面所提到的“父母皆祸害”讨论小组，其最初创建的目的并不是单纯地发泄情绪，而是通过倾诉找到与父母关系的出路。成年人，应该有自己的人生观、价值观，可以接受社会各方面的信息，应该对自己的“原生家庭”、对自己都有一个清晰的判断。我们每个人，无论和父母关系好坏，都是要从原始家庭独立出来的，我们应该对自己拥有更多的认识。
如果你还在为父母子女关系感到绝望，不知所措，那是因为你还没有真正的做到独立。这里给大家推荐一本书，美国苏珊·福沃德和克雷格·巴克所著的《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》。这本书的宗旨不在于控诉差劲的父母双亲，重点是教给大家怎么对待这样的亲子关系，怎么从和父母的负面关系中剥离出来，找到自信、自由和幸福。
别什么事都让“原生家庭”来背锅
近几年对“原生家庭”这个现象的讨论，也慢慢地让很多人找到了借口。自己过得不好，怪“原生家庭”，自己情商不高工作不顺利，也怪“原生家庭”。
我们从一开始就认为，家庭对我们的影响深远，但是一旦遇到挫折，就把责任推到“原生家庭”的身上，这种行为也让我们为耻。父母优秀，我们不依赖；父母差劲，我们不拖沓。脚踏实地，走向独立，才是成年人的正确思维！