人到中年，睡眠质量真的成了问题，一夜能睡上六个小时就很知足了。常常是，后半夜或者凌晨时醒来，就辗转反侧，再也难以入睡了。听着窗外的风吹落叶，雨打窗棂，偶尔的鸟叫虫鸣，望着淡淡的月光、闪烁的星辰，任思绪如飞鸟展开翅膀，在夜空中自由的飞翔。
思绪的飞翔，无拘无束，自由自在，可以到达任何想去的地方，可以穿越时空，可以回到童年，可以穿越到未来。可以回首一幕幕往事，可以预见人之老去。可以跨越峻岭高原，可以徜徉于茫茫大海。似乎无所不能，任我天马行空，完全挣脱了世俗的枷锁和缰绳，成为真正的自由之人。不由得想起庄子的“北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也，怒而飞，其翼若垂天之云。”好不惬意，好不快哉！
自由，是每个人的向往和价值追求。如果没有自由，人生将黯淡无光。自由的呼吸，自由的奔跑，去做自己想做的事，“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步……”于是，见到笼中鸟、网里的鱼，会心生怜悯，如果那只鸟，那条鱼是自己，该会多么的悲哀！反向思考，自由的失去，往往是因为人性的贪婪，过了格的欲望。打开鸟笼，撕破渔网吧，把天空还给飞鸟，把湖泊还给游鱼，自由是它们的权利。
时光，不仅如流水，更如飞转的陀螺，仿佛刚刚嗅到了馥郁的花香，一转身，就看见了落叶寒霜。草木一秋，人生一世，转瞬即逝。“洗手的时候,日子从水盆里过去；吃饭的时候,日子从饭碗里过去；默默时,便从凝然的双眼前过去。我察觉他去的匆匆了,伸了手遮挽时,他又从遮挽着的手边过去……”对于时间和时光的描绘，多么形象生动。任何人，都留不住时光，留不住生命，终有一天会与世界挥手告别。珍爱生命，珍惜时间，深入思索人生的意义、生命的价值。
人生需要爱，没有爱，将失去此生的意义。“人不为己，天诛地灭。”是古语也好，俗语也罢，利己之心是人之本性。但是，如果没有了爱，人类何以存在于地球且生生不息？没有炽热的爱情，没有伟大的母爱，人类就不会繁衍发展。没有团结友爱，远古的人类早已被爬虫走兽所灭。人类的生存，更是靠大爱，大爱成就了人类，成就了人类的今天，也将成就未来。“人之初性本善，性相近习相远”，哪一个呱呱坠地的婴儿是恶的？人，为爱而生，为爱而活。没有爱，像毒蛇鳄鱼一样冷血，一个人真的就是行尸走肉了。人，追求着爱，享受着爱。爱也累，恨也累，不爱不恨没有滋味。爱有百般苦，爱有千般甜。
幸福美满，是每个人所孜孜以求的。“但愿人长久，千里共婵娟。”不仅仅是祝福人们爱情美满，更是祝福人们家庭和美，幸福安康。而人生又不能事事顺心，事事如意，总会有坎坷总会有失败，有欢乐就会有哀伤，有圆满就会有缺憾，古人早已写下“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合”的诗句。辩证的看待人生，睿智的思考生命，就会真正理解生之意义、活的价值。追求自己的幸福，也为他人为社会做出奉献。体验着寒来暑往，感悟着喜怒哀乐。别再追求十全十美，人生没有圆满，总会有缺憾，缺憾是人生常态。知足才能常乐，知不足才能奋进，在不懈的追求和奋进中诠释生命，成就人生。