什么样的生活是有意义的，每个人都有自己的看法。相对来说，每天可以开开心心的，是大多数人想要的。倘若你觉得每天都过得不甚如意，或许是你的生活方式有问题。想要拥有高质量的生活，首先最好不要和这三类人发生纠缠。
不要和“垃圾车”过分纠缠
不知道你是否有过这样的问题？为什么网络上常常有闲人“大打出手”，引发舆论战争。当你忍不住陷进去，与之发生了争吵。好的，你的一天就这么过去了。当你回过头来，你会发现“哇，我都做了什么？为什么要因为这些人浪费时间。”事实上，不是每一个人都可以很好的控制自己的情绪，倘若不能控制，就尽量避免接触到不良情绪。
在大卫·波莱的《垃圾车法则》中记载着这么一段话：
许多人就像垃圾车一样，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊恼，愤怒，失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会一股脑儿倾倒在你身上。随着垃圾越堆越高，他们就需要找地方倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃圾一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下。只要微笑，挥挥手，祝他们好运，然后，继续走你的路，这样你会更快乐。
我有个朋友是杠精，当然性格不坏。和他相处时，我就尽量保持微笑，不去和他争辩些什么。倒不是害怕说不过他，只是我觉得这样做完全没有意义。在争吵的过程中难免会滋生负面情绪，尤其是和这种容易激动的人争吵，可能会破坏我一整天的好心情。
生活中，这样的“垃圾车”不少，一上网你就会看到许许多多的键盘侠在四处“行侠仗义”。有段时间我热衷于看美食直播，当我点开评论区，戾气扑面而来。 其实我特别不能理解，他放他的视频，你也可以选择不看，为啥要诅咒人家。后来我慢慢的明白了，社会上总会有那么几个游手好闲的“垃圾车”，带着他们所谓的正义到处传播负能量，至少在人类形成文明开始，这种人就一直存在，短时间内依靠个人是不可能改变这种情况的。
我们能做些什么呢？我们可以选择不纠缠。学会一手躲避“垃圾车”的好身法，不纠缠，不是一种懦弱。
不和自我感觉优越的人纠缠
“我又拿了某某竞赛的金奖，没办法，太优秀了。”我的大学同学小c就常常把这句话摆在嘴边。碰到这种情况，我们怎么做才合适呢？应该阴阳怪气的嘲讽他，亦或是直接说出自己的成绩打击他，我觉得都不好，倘若你不想定时炸弹突然爆炸的话，还是在人前保存住他的面子。
那个时候，心直口快的小e立刻反驳了他：“这个奖并没有什么用啊，你还在玩竞赛，我月薪都破万了哈哈哈。”我看着小c的脸色阴晴不定自顾自走了，某天小c和我独处的时候开始说起了小e的坏话，“不就是有个好爹，有什么了不起的。”小c愤愤不平。我相信他一定不止对我说过这些话，小e或许只是心直口快，他没想到自己的一句话会对死要面子的小c造成这么大影响。
把一件微不足道的事当做一个大新闻，明明是井底之蛙，偏偏喜欢和别人谈自以为是的星辰大海，这样的人应该也不少数。在心理学中，这叫邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect），它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
有句老话叫“明枪易躲暗箭难防”，不要和自我感觉优越的人过多的纠缠，也不要故意去激怒他们，没有必要在没意义的事上浪费时间，毕竟夏虫不可语冰。
不和爱占便宜的亲戚朋友纠缠
“我真的是烦死那帮亲戚了。”李老板向我吐槽：“八竿子都打不着的亲戚朋友，都跑到我这里来嚷嚷着要进公司。”李老板事业有成，拥有一家属于自己的公司。当李老板成功的消息一传出去，烦心事随即来了。不知道什么时候起，托关系、攀亲戚进公司的人越来越多，这些人就像蛀米虫一样，严重影响了公司运转。
看着李老板一脸狡诈的笑，我明白这个问题已经解决了。“除了有几个业务能力还不错，其他的统统开除了。”他解释道。“不提前打个招呼就都辞了，你就不怕你爸妈找你麻烦？”我好奇的问。“那些个亲戚什么嘴脸你不是不知道，和他们纠缠一下岂不是更浪费时间。”他一边说一边端起咖啡喝了一口，看来是心情大好。
生活中总有爱占小便宜的人，喜欢雁过拔毛。不爱占便宜的人在爱占便宜的人面前，就好像是待宰的羔羊一般，这群人其他能力没有，就是脸皮特别厚。晓之以理、动之以情没有丝毫作用。最好的办法就是不待见，不理会。
阿鱼有话说：
你的生活质量是不是还在被这些人持续拉低，事实上，这些人无处不在完全避不开，我们更需要学会合理的应对方法。人生很短，怎么能因为这些人浪费大好的时间。
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